Pathways

De Pain Relief-app. Gemaakt door pijnpatiënten & wetenschappers 👨🏼⚕️👩🏻⚕️

Het Pathways Pain Relief-programma heeft honderden patiënten geholpen om chronische chronische pijn te verminderen en soms zelfs te verwijderen.

Als de pijn langer dan 3 maanden aanhoudt, kan het pijnsysteem van ons lichaam overactief en overbeschermend worden. Pijnalarm (pijn!) Maar al te vaak. Maar er zijn stappen die we kunnen nemen om je hersenen opnieuw te trainen en het volume van de pijn te verlagen.

We hebben patiënten met allerlei verschillende diagnoses geholpen om pijn te verminderen. De meest voorkomende diagnose is:

Rugpijn

Migraine / hoofdpijn

Repetitive Strain Injury (RSI)

Nek pijn

fibromyalgie

Gewrichtspijn

Spijsverteringsproblemen

Schouder pijn

Hier zijn enkele van de belangrijkste technieken die u zult vinden in het Pathways-programma:

Pijnwetenschappelijk onderwijs

Diafragmatische ademhaling

Visualisaties & Graded Imagery

Lichaamsbeweging

meditaties

Mindfulness-oefeningen

Stressverminderende oefeningen

Je persoonlijke pijntherapeut neemt je mee op je eigen reis om te begrijpen waarom je pijn voelt, en werkt om de pijncyclus te doorbreken.

U kunt bijhouden hoe uw pijn zich in de loop van de tijd ontwikkelt en zich concentreren op de pijnverlichtingstechnieken die voor u werken.