Wise@Work

Mengubah hari kerja anda dengan kesedaran dan meditasi

Wise @ Work adalah panduan anda # 1 untuk kesedaran di tempat kerja. Sertai komuniti pengguna kami dan pengalaman lebih tenang, lebih banyak hari kerja yang produktif melalui meditasi berpandu dan teknik kepedulian. Modul pembelajaran dan latihan pendek kami direka untuk kerja dan akan menjadikan anda terfokus, bertenaga dan kurang tertekan sepanjang hari kerja anda.

Wise @ Work adalah aplikasi kesedaran dan meditasi yang sempurna untuk kerja. Perpustakaan kami termasuk beratus-ratus amalan yang meliputi topik-topik seperti pelepasan tekanan, ketahanan, kecerdasan emosi, dan kepemimpinan yang penuh perhatian yang direka untuk menguruskan tekanan dan kebimbangan di tempat kerja dan meningkatkan produktiviti.

Menghadapi situasi sukar di tempat kerja? Aplikasi kami memberikan anda akses atas permintaan kepada sesi meditasi yang khusus dibina untuk cabaran kerja seperti bercakap awam, membuat keputusan, tarikh akhir, perbualan yang sukar, dan banyak lagi.

Dibangunkan dan diketuai oleh jurulatih dan pakar kesedaran atas, sesi meditasi berpandu kami biasanya tersedia 5, 10, 15, dan 20 minit panjang supaya anda boleh menyesuaikannya agar sesuai dengan jadual kerja anda.

Berminat lebih daripada meditasi sahaja? Modul pembelajaran kami mengajar anda sains otak di sebalik banyak konsep dan amalan pemikiran yang meningkatkan prestasi kerja supaya anda dapat memahami dan menerapkannya dengan lebih baik untuk tujuan yang jelas di tempat kerja.

Kami sentiasa memperluaskan perpustakaan kami dengan siri dan amalan pembelajaran baru setiap bulan!

Jejaki perkembangan anda dengan:

• Minit Meditasi

• Aliran Harian

• Tahap Pencapaian

• Kesihatan Apple - Wise @ Work secara automatik menjimatkan minit meditasi anda untuk Kesihatan Apple

Kesedaran di Tempat Kerja termasuk:

• Menguruskan tekanan dan kebimbangan

• Ketahanan

• Kecerdasan emosi

• Kepimpinan yang bijak

• Fokus dan tumpuan

• Kreativiti

• Kebahagiaan

• Komunikasi

• Kerjasama dan kerja berpasukan

• Baki kerja / kehidupan

• Hubungan

• Imbasan badan

• Kesedaran diri

• Pemantauan terbuka

• Tidur

Dan lebih lagi untuk membuat hari kerja anda menjadi bahagia dan sihat!

Faedah meditasi:

Sains berada di barisan hadapan dan jantung pendekatan kami. Kami mengintegrasikan pandangan penyelidikan terkini dalam topik meditasi dan mindfulness untuk memaklumkan sesi amalan dan pembelajaran kami.

Bukti saintifik memperlihatkan meditasi kesedaran berlatih memberi kesan positif kepada kesihatan mental dan fizikal. Faedah contoh termasuk mengurangkan tekanan, tumpuan dan produktiviti yang lebih baik, dan tidur yang lebih baik.

HARGA DAN SYARAT SUBSCRIPTION

Wise @ Work menawarkan dua pelan langganan pembaharuan auto:

• $ 10.99 sebulan

• $ 94.99 setahun

Bayaran akan dikenakan ke Akaun iTunes anda pada pengesahan pembelian. Langganan secara automatik memperbaharui melainkan auto-renew dimatikan sekurang-kurangnya 24-jam sebelum akhir tempoh semasa. Akaun akan dikenakan untuk pembaharuan dalam tempoh 24 jam sebelum akhir tempoh semasa pada $ 10.99 / bulan atau $ 94.99 / tahun. Anda boleh menguruskan langganan anda dan mematikan pembaharuan auto pada bila-bila masa dari tetapan akaun iTunes anda, tetapi bayaran balik tidak akan diberikan untuk sebutan yang tidak digunakan istilah ini. Sebarang tempoh percubaan percuma yang tidak digunakan akan dilucutkan apabila langganan dibeli.

Harga ini adalah untuk pelanggan Amerika Syarikat. Harga di negara lain mungkin berbeza-beza dan caj sebenar mungkin ditukar kepada mata wang tempatan anda bergantung kepada negara tempat tinggal.

Sebarang soalan atau maklum balas? Hubungi kami di [email protected].

Untuk maklumat lanjut mengenai terma perkhidmatan dan dasar privasi kami, sila lawati:

• https://wisdomlabs.com/termsofuse-individual/

• http://wisdomlabs.com/privacy-policy/