Steel Room

स्टील कक्ष ... आंदोलन में शामिल हों। Burpees स्वतंत्र हैं!

कृपया ध्यान दें: इस ऐप को एक्सेस करने के लिए आपको एक स्टील रूम अकाउंट की आवश्यकता है।

एक स्वस्थ जीवन शैली के लिए अपनी यात्रा शुरू करें और स्टील रूम को रास्ते में आपकी मदद करने दें!

पोषण

* भोजन योजना को अनुकूलित करें

* अपनी विशिष्ट आवश्यकताओं के लिए कैलोरी और मैक्रोन्यूट्रिएंट की सिफारिशें प्राप्त करें

स्वास्थ्य

* अपनी दैनिक फिटनेस गतिविधियों को ट्रैक करें

* अपने वजन और शरीर के अन्य मेट्रिक्स को ट्रैक करें

*2000+ से अधिक अभ्यास और गतिविधियाँ

* 3D व्यायाम प्रदर्शन साफ़ करें

* प्रीसेट वर्कआउट और अपना खुद का बनाने का विकल्प

* 150 से अधिक बैज अर्जित करने के लिए

ऑनलाइन वर्कआउट चुनें और घर पर या जिम में वर्कआउट करने के लिए उन्हें अपने ऐप के साथ सिंक्रोनाइज़ करें

अपनी प्रगति पर नज़र रखना। सहनशक्ति से लेकर भारोत्तोलन तक, यह ऐप आपके अपने व्यक्तिगत के रूप में कार्य करता है

प्रशिक्षक गाइड।

**बोनस: ऑनलाइन समुदाय की सहायता से, आपकी स्वयं के लिए जवाबदेही होती है और आप मदद कर सकते हैं

दूसरे भी जवाबदेह रहते हैं...इसे और मज़ेदार बनाने के लिए आप अपने जिम पार्टनर्स को ताना भी दे सकते हैं

व्यक्तिगत चुनौतियां।

प्रो सदस्यता आपको देता है:

*खाद्य डायरी तक पहुंच

* स्टील रूम फूड्स को ऑटो जोड़ने की क्षमता

* गतिविधि के आधार पर कैलोरी की जरूरतों को ट्रैक करने के लिए फिटबिट संलग्न करें, व्यायाम को मैन्युअल रूप से लॉग करने की कोई आवश्यकता नहीं है

* लक्ष्य निर्धारित करें और प्रगति को ट्रैक करें

* विशिष्ट अभ्यास (वास्तव में अच्छे वाले) केवल एक प्रो खाते के साथ उपलब्ध हैं