How Are You? - Mood tracker

मूड पर नजर रखने के साथ अपने जीवन का अनुकूलन आप कैसे हैं? - आप के लिए तैयार

मूड ट्रैकर आप कैसे हैं? उन लोगों के लिए विकसित किया गया है जो जीवन का अनुकूलन करना चाहते हैं।

यह आपकी भलाई पर ध्यान केंद्रित करता है और आपको आपके द्वारा जी रहे जीवन और आपके रोजमर्रा के जीवन में आपके द्वारा अनुभव की जा रही भलाई के बीच के संबंध को दर्शाता है।

मूड ट्रैकर उन सभी के लिए एक आसान और प्रबंधनीय उपकरण है जो आपकी रोजमर्रा की जिंदगी में आपकी पसंद के लिए मार्गदर्शक तत्व बनना चाहते हैं।

क्या आप एक जीवन संकट के बीच में हैं?

चाहे आप तनाव, अवसाद, चिंता, खाने के विकार, कामेच्छा में कमी, किसी रिश्ते में संघर्ष या कुछ और से पीड़ित हैं - इसका कारण आपके जीवन में संसाधन संतुलन की जागरूकता की कमी हो सकती है।

जिस तरह बैंक खाते पर लाल आंकड़े अतिदेयता दर्शाते हैं, वैसे ही यदि आपके आंतरिक खाते पर आपके व्यक्तिगत संसाधनों का निरंतर अधिभार हो तो जीवन में संकट का खतरा बढ़ जाता है।

क्या हाल है? आप अपने resouce संतुलन पर ध्यान केंद्रित करने में मदद कर सकते हैं। यह आपको रोक देता है और स्थिति पर विचार करता है ताकि आपको अपनी भलाई या उसके अभाव का अवलोकन मिलेगा।

एप्लिकेशन का उपयोग करने के लिए बहुत सरल है।

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि 'अपना सिर बंद करें' - बहुत अधिक विश्लेषण और प्रतिबिंब से बचें - और बस महसूस करें और रिकॉर्ड करें कि आप दिए गए क्षण में कैसा महसूस कर रहे हैं।

क्या हाल है? आपकी भलाई को ग्राफिक रूप से प्रदर्शित करता है और समय के साथ परिवर्तनों और रुझानों का अवलोकन प्रदान करता है, लेकिन ऐप की असली ताकत इस तथ्य में निहित है कि भलाई के स्तर की तुलना आपके स्मार्टफोन कैलेंडर की जानकारी से की जाती है।

दिन की गतिविधियों की तुलना में रिकॉर्ड किए गए कल्याण का एक दृश्य प्रतिनिधित्व आपको निरंतर, अच्छी तरह से अनुभव करने के लिए अपने जीवन में क्या, कौन और कितना चाहते हैं, का एक इष्टतम अवलोकन देता है।

क्या हाल है? व्यक्तिगत रूप से आपके द्वारा उपयोग किया जा सकता है और आपको अपने स्वयं के जीवन में एक बढ़ा हुआ अवलोकन और अंतर्दृष्टि देगा, लेकिन आप सफलतापूर्वक ऐप का उपयोग उपचारों के समानांतर या एक चिकित्सक के सहयोग से कर सकते हैं।

हाउ आर यू के पीछे की विधि? Lene Bammeskov Cand.Psych.Aut के सहयोग से विकसित किया गया है।

क्या हाल है?

यह एप्लिकेशन लोगों को उनकी सामान्य भलाई को ट्रैक करने में मदद करता है। आवेदन में दी गई जानकारी केवल सामान्य जानकारी और पंजीकरण के लिए है। यह चिकित्सा स्वास्थ्य परामर्श के रूप में या किसी व्यक्तिगत समस्या के लिए चिकित्सा निदान या उपचार के लिए उपयोग करने के लिए अभिप्रेत नहीं है। यह एक योग्य स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से पेशेवर सलाह और सेवाओं के विकल्प के रूप में भी नहीं है। हमेशा अपनी व्यक्तिगत चिकित्सा स्थिति और जरूरतों के बारे में एक योग्य स्वास्थ्य सेवा प्रदाता की सलाह और परामर्श लें।

अस्वीकरण

कंपनी द्वारा प्रदान की जाने वाली एप्लीकेशन How are You ApS ("आप कैसे हैं?") बिना किसी प्रकार की वारंटी के प्रदान की जाती है। क्या हाल है? स्पष्ट रूप से किसी भी उद्देश्य के लिए योग्यता, किसी विशेष उद्देश्य के लिए फिटनेस या प्रदर्शन की विफलता सहित आवेदन के संबंध में किसी भी वारंटी को स्पष्ट रूप से अस्वीकार करता है। क्या हाल है? यह वारंट नहीं करता है कि एप्लिकेशन दोषों या त्रुटियों से मुक्त होगा। आप सहमत हैं कि एप्लिकेशन का डाउनलोड और उपयोग आपके जोखिम और जिम्मेदारी पर है। क्या हाल है? किसी भी क्षति या नुकसान के लिए ज़िम्मेदार नहीं है, जो आपके डाउनलोड या एप्लिकेशन के उपयोग, या आवेदन पर आपकी निर्भरता के परिणामस्वरूप होता है। एप्लिकेशन डाउनलोड करके आप स्पष्ट रूप से आप कैसे हैं को पकड़ने के लिए सहमत हैं? आवेदन के आपके उपयोग से उत्पन्न या उत्पन्न होने वाली किसी भी हानि, हानि, चोट, या क्षति के लिए दायित्व के बिना।