How Are You? - Mood tracker

Tối ưu hóa cuộc sống của bạn có theo dõi tâm trạng như thế nào Are You? - Được thiết kế cho bạn

Trình theo dõi tâm trạng Bạn có khỏe không? đã được phát triển cho những người muốn tối ưu hóa cuộc sống.

Nó tập trung vào hạnh phúc của bạn và cho bạn thấy mối quan hệ giữa cuộc sống bạn đang sống và hạnh phúc bạn trải qua trong cuộc sống hàng ngày của bạn.

Trình theo dõi tâm trạng là một công cụ dễ dàng và dễ quản lý cho tất cả những ai muốn sức khỏe trở thành yếu tố định hướng cho các lựa chọn của bạn trong cuộc sống hàng ngày.

Bạn đang ở giữa một cuộc khủng hoảng cuộc sống?

Cho dù bạn đang bị căng thẳng, trầm cảm, lo lắng, rối loạn ăn uống, thiếu ham muốn tình dục, xung đột trong mối quan hệ hay điều gì khác - nguyên nhân có thể là do bạn thiếu nhận thức về cân bằng nguồn lực trong cuộc sống.

Cũng giống như các số liệu màu đỏ trên tài khoản ngân hàng cho thấy mức tiêu dùng quá mức, nguy cơ khủng hoảng trong cuộc sống sẽ tăng lên nếu bạn liên tục tiêu thụ quá mức các nguồn lực cá nhân trong tài khoản bên trong của mình.

Bạn khỏe không? có thể giúp bạn tập trung vào số dư tài nguyên của mình. Nó khiến bạn dừng lại và xem xét tình hình để bạn có cái nhìn tổng quan về tình trạng sung sướng hay thiếu thốn của mình.

Ứng dụng này rất đơn giản để sử dụng.

Điều quan trọng nhất là hãy 'đi tắt đón đầu' - tránh phân tích và suy ngẫm quá nhiều - và chỉ cảm nhận và ghi lại cảm giác của bạn tại thời điểm nhất định.

Bạn khỏe không? hiển thị sức khỏe của bạn bằng đồ họa và cung cấp cái nhìn tổng quan về những thay đổi và xu hướng theo thời gian, nhưng sức mạnh thực sự của ứng dụng nằm ở thực tế là mức độ hạnh phúc được ghi lại với thông tin từ lịch trên điện thoại thông minh của bạn.

Một bản mô tả trực quan về tình trạng hạnh phúc được ghi lại so với các hoạt động trong ngày giúp bạn có cái nhìn tổng quan tối ưu về những gì, ai và mức độ bạn muốn trong cuộc sống của mình để trải nghiệm hạnh phúc liên tục.

Bạn khỏe không? Có thể được sử dụng bởi cá nhân bạn và sẽ cung cấp cho bạn cái nhìn tổng quan và sâu sắc hơn về cuộc sống của chính bạn, nhưng bạn có thể sử dụng thành công ứng dụng song song với các liệu pháp hoặc hợp tác với bác sĩ trị liệu.

Phương pháp đằng sau Bạn có khỏe không? được phát triển với sự hợp tác của Lene Bammeskov Cand.Psych.Aut.

Bạn khỏe không?

Ứng dụng này giúp mọi người theo dõi sức khỏe chung của họ. Thông tin được cung cấp trong Ứng dụng chỉ là thông tin chung và đăng ký. Nó không nhằm mục đích tư vấn chăm sóc sức khỏe y tế hoặc được sử dụng để chẩn đoán hoặc điều trị y tế cho bất kỳ vấn đề cá nhân nào. Nó cũng không nhằm mục đích thay thế cho lời khuyên và dịch vụ chuyên nghiệp từ một nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe đủ tiêu chuẩn. Luôn luôn tìm kiếm lời khuyên và lời khuyên của một nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe có trình độ liên quan đến tình trạng và nhu cầu y tế của cá nhân bạn.

Tuyên bố từ chối trách nhiệm

Ứng dụng được cung cấp bởi công ty How Are You ApS (“Bạn có khỏe không?”) Được cung cấp nguyên trạng, không có bảo hành dưới bất kỳ hình thức nào. Bạn khỏe không? từ chối rõ ràng bất kỳ bảo hành nào liên quan đến Ứng dụng bao gồm bất kỳ bảo đảm ngụ ý nào về khả năng bán được, tính phù hợp cho một mục đích cụ thể hoặc đối với việc không thực hiện được. Bạn khỏe không? không đảm bảo rằng Ứng dụng sẽ không có khiếm khuyết hoặc sai sót. Bạn đồng ý rằng việc tải xuống và sử dụng Ứng dụng do bạn tự chịu rủi ro và chịu trách nhiệm. Bạn khỏe không? không chịu trách nhiệm về bất kỳ thiệt hại hoặc mất mát nào do bạn tải xuống hoặc sử dụng, hoặc sự phụ thuộc của bạn vào Ứng dụng. Bằng cách tải xuống Ứng dụng, bạn hoàn toàn đồng ý giữ Bạn có khỏe không? không chịu trách nhiệm pháp lý đối với bất kỳ mất mát, tổn hại, thương tích hoặc thiệt hại nào do hoặc phát sinh từ việc bạn sử dụng Ứng dụng.