How Are You? - Mood tracker

Optimalkan hidup Anda dengan suasana hati tracker Bagaimana Apakah Anda? - Dirancang untuk Anda

Pelacak suasana hati How Are You? telah dikembangkan untuk mereka yang ingin mengoptimalkan hidup.

Ini berfokus pada kesejahteraan Anda dan menunjukkan kepada Anda hubungan antara kehidupan yang Anda jalani dan kesejahteraan yang Anda alami dalam kehidupan sehari-hari.

Pelacak suasana hati adalah alat yang mudah dan dapat dikelola untuk semua orang yang menginginkan kesejahteraan menjadi elemen pemandu pilihan Anda dalam kehidupan sehari-hari.

Apakah Anda sedang mengalami krisis kehidupan?

Apakah Anda menderita stres, depresi, kecemasan, gangguan makan, kurangnya libido, konflik dalam hubungan atau hal lain - penyebabnya bisa jadi kurangnya kesadaran akan keseimbangan sumber daya dalam hidup Anda.

Sama seperti angka merah di rekening bank yang menunjukkan konsumsi berlebihan, risiko krisis dalam hidup meningkat jika Anda terus menerus mengonsumsi sumber daya pribadi secara berlebihan di rekening dalam.

Apa kabar? dapat membantu Anda berfokus pada keseimbangan sumber daya. Itu membuat Anda berhenti dan mempertimbangkan situasinya sehingga Anda akan mendapatkan gambaran umum tentang kesejahteraan Anda atau kekurangannya.

Aplikasi ini sangat mudah digunakan.

Hal terpenting adalah 'memalingkan muka' - hindari terlalu banyak analisis dan refleksi - dan rasakan serta catat apa yang Anda rasakan pada saat tertentu.

Apa kabar? menampilkan kesejahteraan Anda secara grafis dan memberikan gambaran umum tentang perubahan dan tren dari waktu ke waktu, tetapi kekuatan sebenarnya dari aplikasi ini terletak pada kenyataan bahwa tingkat kesejahteraan yang dicatat dibandingkan dengan informasi dari kalender ponsel cerdas Anda.

Representasi visual dari kesejahteraan yang direkam dibandingkan dengan aktivitas hari itu memberi Anda gambaran umum yang optimal tentang apa, siapa dan seberapa besar yang Anda inginkan dalam hidup Anda untuk mengalami kesejahteraan yang berkelanjutan.

Apa kabar? Dapat digunakan oleh Anda secara pribadi dan akan memberi Anda gambaran yang lebih baik dan wawasan tentang kehidupan Anda sendiri, tetapi Anda dapat berhasil menggunakan aplikasi ini secara paralel dengan terapi atau bekerja sama dengan terapis.

Metode di balik How Are You? dikembangkan bekerja sama dengan Lene Bammeskov Cand.Psych.Aut.

Apa kabar?

Aplikasi ini membantu orang melacak kesejahteraan umum mereka. Informasi yang diberikan dalam Aplikasi hanya untuk informasi umum dan pendaftaran. Ini tidak dimaksudkan sebagai konseling perawatan kesehatan medis atau digunakan untuk diagnosis medis atau perawatan untuk masalah individu apa pun. Ini juga tidak dimaksudkan sebagai pengganti nasihat dan layanan profesional dari penyedia layanan kesehatan yang berkualifikasi. Selalu mencari nasihat dan nasihat dari penyedia layanan kesehatan yang berkualifikasi mengenai kondisi dan kebutuhan medis Anda.

Penolakan

Aplikasi yang disediakan oleh perusahaan How Are You ApS ("How Are You?") Disediakan sebagaimana adanya, tanpa jaminan apa pun. Apa kabar? secara tegas menyangkal jaminan apa pun terkait Aplikasi termasuk jaminan tersirat apa pun yang dapat diperjualbelikan, kesesuaian untuk tujuan tertentu, atau kegagalan kinerja. Apa kabar? tidak menjamin bahwa Aplikasi akan bebas dari cacat atau kesalahan. Anda setuju bahwa pengunduhan dan penggunaan Aplikasi adalah risiko dan tanggung jawab Anda sendiri. Apa kabar? tidak bertanggung jawab atas kerusakan atau kerugian apa pun yang diakibatkan dari pengunduhan atau penggunaan Anda, atau ketergantungan Anda pada Aplikasi. Dengan mengunduh Aplikasi, Anda secara tegas setuju untuk memegang How Are You? tanpa tanggung jawab atas kerugian, bahaya, cedera, atau kerusakan apa pun yang diakibatkan dari atau yang timbul dari penggunaan Anda atas Aplikasi.