Sidekick Health

Manajemen penyakit kronis: Memotivasi orang menuju gaya hidup sehat.

Di Sidekick, kami membuat program gratis untuk orang-orang yang hidup dengan kondisi kesehatan kronis tertentu. Kami merancang program kami untuk memberi Anda dukungan yang Anda perlukan untuk mengendalikan kesehatan Anda. Anda akan mempelajari bagaimana gaya hidup dan kesehatan Anda saling terkait. Kemudian, Sidekick akan membantu Anda menyesuaikan kebiasaan untuk meningkatkan perasaan Anda.

Kemungkinan besar Anda akan sukses akan lebih besar jika Anda terlibat dengan tujuan Anda. Itu sebabnya pendekatan Sidekick terhadap kesehatan digital memberdayakan Anda untuk membuat keputusan yang tepat.

APA YANG DITAWARKAN SIDEKICK? 🤔

PELATIHAN 💬

Dalam beberapa program, Anda dapat mengobrol dengan pelatih kesehatan khusus. Pelatih Anda akan membantu Anda mendapatkan kendali yang lebih baik atas kesehatan Anda. Mereka membantu Anda dalam menetapkan tujuan dan tetap termotivasi untuk mencapainya.

KEHATI-HATIAN 🧘🏿‍♂️

Program Sidekick mengajarkan Anda semua tentang hubungan pikiran-tubuh. Dapatkan tip dan info tentang menambahkan kebiasaan penuh perhatian ke dalam kehidupan sehari-hari Anda. Melakukan hal ini dapat membantu Anda menurunkan stres dan gejala kecemasan dan depresi.

PELAJARI TENTANG PENYAKIT ANDA 📚

Pengetahuan adalah kekuatan dalam hal kesehatan Anda. Sidekick menyederhanakan pembelajaran tentang kondisi kronis Anda seperti IBD, kolitis ulserativa, atau kanker. Setiap hari, Anda akan menerima informasi ringkas dan tepercaya tentang penyakit Anda untuk membantu Anda memahami gejala dan penyebab utamanya. Pengetahuan ini memberdayakan Anda untuk mengelola kesehatan Anda secara efektif, mendorong pengembangan kebiasaan sehat dan gaya hidup yang lebih baik.

PERBAIKAN KECIL SETIAP HARI 💪

Setiap hari, Anda akan melihat tugas baru di layar beranda Sidekick Anda. Ini dirancang untuk mengajari Anda tentang kesehatan Anda dan membantu Anda menetapkan tujuan untuk meningkatkan kesejahteraan Anda. Tentu saja, tidak ada pendekatan universal terhadap kesehatan! Itu sebabnya Anda dapat memilih topik mana yang ingin Anda pelajari lebih dalam. Sidekick menawarkan pelajaran dan tugas harian tentang kelelahan, kesehatan mental, tidur, nutrisi, dan aktivitas fisik.

KEBERSIHAN TIDUR 😴

Tidur adalah bagian penting dari kesehatan yang baik, jadi program Sidekick dirancang untuk membantu Anda mendapatkan kualitas tidur yang baik yang Anda butuhkan dan pantas Anda dapatkan. Semua program Sidekick menampilkan konten pendidikan tentang kebiasaan tidur dan tips untuk membantu Anda membangun rutinitas waktu tidur yang lebih sehat.

PENGINGAT OBAT 💊

Salah satu cara terbaik untuk merasa lebih baik adalah dengan tetap menjalani perawatan Anda. Di bagian “Pengobatan” kami, Anda dapat mencantumkan obat atau suplemen apa pun dan memberi tahu kami kapan Anda ingin diingatkan untuk meminumnya. Melewatkan pengingat? Jangan khawatir, Anda dapat mencatatnya nanti.

SIDEKICK MANA YANG TEPAT UNTUK ANDA?

👉 IBD - KOLITIS ULCERATIF

Program Colitis Sidekick dimulai dengan mengajari Anda apa yang terjadi di usus Anda. Program ini menawarkan tip, alat, dan panduan penuh kasih untuk membantu Anda menangani gejala Anda. Ini termasuk relaksasi, perhatian penuh, aktivitas fisik, dan banyak lagi. Sepanjang prosesnya, Anda akan belajar cara mengidentifikasi dan menangani pemicu dan gejolak.

Untuk mengakses program kolitis ulserativa, masukkan PIN berikut saat membuka aplikasi: ucus-store

👉 DUKUNGAN KANKER

Mendapatkan diagnosis Kanker bisa jadi sulit dalam banyak hal. Program Dukungan Kanker Sidekick dirancang untuk membuat kehidupan sehari-hari Anda sedikit lebih mudah. Program ini mencakup gejala-gejala khas dan cara mengatasinya. Anda akan mempelajari cara untuk menjaga kualitas hidup Anda semaksimal mungkin. Program Dukungan Kanker Sidekick membantu orang yang hidup dengan 7 jenis kanker: kanker payudara, melanoma, kolorektal, ginjal, kandung kemih, kepala & leher, dan paru-paru.

Untuk mengakses program dukungan kanker, masukkan PIN berikut saat membuka aplikasi: toko dukungan kanker

Tentang program Sidekick

Memiliki dukungan yang tepat berarti segalanya. Itulah yang mendorong kami di Sidekick untuk membuat program kami.

Solusi layanan kesehatan kami dirancang untuk membantu Anda tidak hanya bertahan–tetapi juga berkembang. 💖

Unduh aplikasi gratisnya hari ini dan temukan apa yang dapat dilakukan Sidekick untuk Anda.