Sidekick Health

Pengurusan penyakit kronik: Memotivasi orang ke arah gaya hidup sihat.

Di Sidekick, kami mencipta program percuma untuk orang yang hidup dengan keadaan kesihatan kronik tertentu. Kami mereka bentuk program kami untuk memberi anda sokongan yang anda perlukan untuk mengawal kesihatan anda. Anda akan belajar bagaimana gaya hidup dan kesihatan anda dikaitkan. Kemudian, Sidekick akan membantu anda menyesuaikan tabiat anda untuk memperbaiki perasaan anda.

Anda lebih berkemungkinan berjaya apabila anda terlibat dengan matlamat anda. Itulah sebabnya pendekatan Sidekick terhadap kesihatan digital memperkasakan anda untuk membuat keputusan termaklum.

APA YANG DITAWARKAN SIDEKICK? 🤔

COACHING 💬

Dalam sesetengah program, anda boleh bersembang dengan jurulatih kesihatan khusus. Jurulatih anda akan membantu anda mengawal kesihatan anda dengan lebih baik. Mereka membantu anda dalam menetapkan matlamat dan kekal bermotivasi untuk mencapainya.

MINDA 🧘🏿‍♂️

Program Sidekick mengajar anda semua tentang sambungan minda-badan. Dapatkan petua dan maklumat tentang menambah tabiat beringat pada kehidupan harian anda. Melakukannya boleh menetapkan anda pada laluan untuk mengurangkan tekanan dan gejala kebimbangan dan kemurungan.

BELAJAR TENTANG PENYAKIT ANDA 📚

Pengetahuan adalah kuasa apabila ia berkaitan dengan kesihatan anda. Sidekick memudahkan pembelajaran tentang keadaan kronik anda seperti IBD, kolitis ulseratif atau kanser. Setiap hari, anda akan menerima maklumat ringkas dan boleh dipercayai tentang penyakit anda untuk membantu anda memahami simptom dan puncanya. Pengetahuan ini memberi kuasa kepada anda untuk mengurus kesihatan anda dengan berkesan, menggalakkan pembangunan tabiat sihat dan gaya hidup yang lebih baik.

PENAMBAHBAIKAN KECIL SETIAP HARI 💪

Setiap hari, anda akan melihat tugas baharu pada skrin utama Sidekick anda. Ini direka untuk mengajar anda tentang kesihatan anda dan membantu anda menetapkan matlamat untuk meningkatkan kesejahteraan anda. Sudah tentu, tiada pendekatan yang sesuai untuk semua untuk kesihatan! Itulah sebabnya anda boleh memilih topik yang hendak diselami lebih mendalam. Sidekick menawarkan pelajaran dan tugas harian tentang keletihan, kesihatan mental, tidur, pemakanan dan aktiviti fizikal.

KEBERSIHAN TIDUR 😴

Tidur adalah sebahagian besar daripada kesihatan yang baik, jadi program Sidekick direka untuk membantu anda mendapatkan tidur berkualiti yang anda perlukan dan layak. Semua program Sidekick menampilkan kandungan pendidikan tentang tabiat tidur dan petua untuk membantu anda membina rutin waktu tidur yang lebih sihat.

PERINGATAN UBAT 💊

Salah satu cara terbaik untuk berasa lebih baik adalah dengan mengekalkan rawatan anda. Dalam bahagian "Ubat" kami, anda boleh menyenaraikan sebarang ubat atau suplemen dan memberitahu kami apabila anda ingin diingatkan untuk mengambilnya. terlepas peringatan? Jangan risau, anda boleh log masuk kemudian.

SIDEKICK MANA YANG SESUAI UNTUK ANDA?

👉 IBD - ULCERATIVE COLITIS

Program Colitis Sidekick bermula dengan mengajar anda apa yang berlaku dalam usus anda. Program ini menawarkan petua, alatan dan panduan yang penuh belas kasihan untuk membantu anda mengendalikan gejala anda. Ini termasuk kelonggaran, kesedaran, aktiviti fizikal dan banyak lagi. Sepanjang perjalanan, anda akan belajar cara mengenal pasti dan menangani pencetus dan cetusan.

Untuk mengakses program kolitis ulseratif, masukkan PIN berikut semasa membuka aplikasi: ucus-store

👉 SOKONGAN KANSER

Mendapatkan diagnosis Kanser boleh menjadi sukar dalam banyak cara. Program Sokongan Kanser Sidekick direka untuk menjadikan kehidupan harian anda lebih mudah. Program ini merangkumi gejala biasa dan cara menanganinya. Anda akan dapat mempelajari cara untuk mengekalkan kualiti hidup anda sebanyak mungkin. Program Sokongan Kanser Sidekick membantu mereka yang menghidap 7 jenis kanser: payudara, melanoma, kolorektal, buah pinggang, pundi kencing, kepala & leher, dan kanser paru-paru.

Untuk mengakses program sokongan kanser, masukkan PIN berikut semasa membuka apl: kedai sokongan kanser

Mengenai program Sidekick

Mempunyai sokongan yang betul bermakna segala-galanya. Itulah yang mendorong kami di Sidekick untuk mencipta program kami.

Penyelesaian penjagaan kesihatan kami direka untuk membantu anda bukan sahaja bertahan–tetapi berkembang maju. 💖

Muat turun apl percuma hari ini dan temui perkara yang boleh dilakukan oleh Sidekick anda untuk anda.