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BarSense analiza videos de sus ascensores para trazar su camino de la barra y la velocidad
BarSense le permite analizar y rastrear rápida y fácilmente sus elevadores de barra.
✓ Vea la barra de ruta de su ascensor
✓ Ver la velocidad del bar
✓ Concéntrese en representantes particulares o partes de un representante
✓ Exporta tus videos
A diferencia de otros registros de entrenamiento y rastreadores de actividad física que solo le permiten rastrear conjuntos y repeticiones, Bar Sense le permite rastrear la calidad de su ejercicio, en lugar de solo la cantidad. Usando el seguimiento de ruta de BarSense, puede ver:
✓ Qué tan recto mantuviste tu barra durante una sentadilla
✓ Si tu sentadilla fue lo suficientemente profunda
✓ Si su inclinación de la mesa de trabajo es demasiado vertical o simplemente correcta
✓ Si utilizó sus brazos durante una limpieza o arranque.
✓ si tomas el bar demasiado bajo
✓ Qué tan rápido hiciste tu levantamiento y cuánta energía sacaste
Si te gustan el culturismo, el entrenamiento de fuerza, los levantamientos olímpicos o CrossFit, utiliza BarSense para mejorar tu técnica, obtén retroalimentación y progresa más rápido de una manera segura y eficiente.
Vea nuestro blog en http://blog.barsense.com sobre cómo interpretar los gráficos, qué buscar en diferentes ascensores y consejos generales sobre levantamiento de pesas.
Last updated on 18/08/2018
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Presentado por
Shéráz Àlí Khokher
Requisitos
Android 4.4+
Categoría
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BarSense
Weight Lifting Log2.3 by Martin Drashkov
18/08/2018