BarSense

BarSense अपने पट्टी पथ और वेग का पता लगाने के लिए अपने लिफ्टों के वीडियो का विश्लेषण करती है

बारसेन आपको अपने लोहे की लिफ्टों का त्वरित और आसानी से विश्लेषण और ट्रैक करने की अनुमति देता है।

✓ अपने लिफ्ट के बार पथ देखें

✓ बार वेग देखें

✓ विशेष प्रतिनिधि या प्रतिनिधि के कुछ हिस्सों पर ध्यान केंद्रित करें

✓ अपने वीडियो निर्यात करें

अन्य कसरत लॉग और फिटनेस ट्रैकर्स के विपरीत जो आपको केवल सेट और रेप्स ट्रैक करने की अनुमति देता है, बार सेंस आपको मात्रा के बजाए अपने व्यायाम की गुणवत्ता को ट्रैक करने देता है। बारसेन्स की पथ ट्रैकिंग का उपयोग करके, आप देख सकते हैं:

✓ स्क्वाट के दौरान आपने अपनी बार कितनी सीधी रखी

✓ चाहे आपका वर्ग पर्याप्त गहरा था

✓ यदि आपकी बेंच प्रेस इंकलाइन बहुत लंबवत है या बस सही है

✓ चाहे आपने साफ या छीनने के दौरान अपनी बाहों का इस्तेमाल किया हो।

✓ यदि आप बार को बहुत कम पकड़ते हैं

✓ आपने अपना लिफ्ट कितना तेज़ किया और आप कितनी शक्ति आउटपुट करते हैं

चाहे आप शरीर सौष्ठव, ताकत प्रशिक्षण, ओलंपिक लिफ्ट या क्रॉसफिट में हों, अपनी तकनीक को बेहतर बनाने के लिए बारसेन का उपयोग करें, प्रतिक्रिया प्राप्त करें और एक सुरक्षित और कुशल तरीके से तेजी से प्रगति करें।

ग्राफ को समझने के तरीके, विभिन्न लिफ्टों और सामान्य भारोत्तोलन युक्तियों में क्या देखना है, इस पर http://blog.barsense.com पर हमारे ब्लॉग देखें।