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你是45岁以上吗?老年人轻松&缓解疼痛瑜伽。老年人轻松进行家庭锻炼。
您整天感到疲倦和富有吗?
您是否患有糖尿病,高血压或心脏病等生活方式疾病?
您是否经常出现关节和肌肉疼痛?
如果是的话,这些都是您年龄的症状,并且您是正确的地方,因为 Zio博士提出了
经过严格研究后,量身定制的家庭疗法配方不仅可以帮助您解决与健康有关的问题,还可以为您提供精神上的安宁,并帮助您保持身体健康。
在这个年龄,您绝对不可能去健身房。您需要天然配方才能专注于健康和健身。
此家庭锻炼疗法仅针对老年人,考虑他们的体型,肌肉无力和器官健康而量身定制。它是在医师和治疗师的指导下制备的。
高级家庭锻炼疗法为您提供以下免费计划
1.瑜伽对于身体疼痛
2.瑜伽对于腿部疼痛
3.瑜伽可缓解膝盖疼痛
4.瑜伽有助于缓解腰痛
5.能量瑜伽
6.糖尿病瑜伽
7.瑜伽带来和平与幸福
8.瑜伽瑜珈
9.瑜伽姿势矫正
10.瑜伽减肥
11.瑜伽治疗甲状腺问题
12.瑜伽的酸度和气体
13.便秘瑜伽
14.瑜伽睡觉
15.心脏病的瑜伽
16.瑜伽可缓解压力和情绪低落
老年人家庭理疗-功能:
-为老年人提供研究和基于科学的瑜伽和运动训练
-在初学者的语音指导下演示3D视频中的锻炼的每个步骤
-私人教练保持跟踪和指导
-支持18种语言-语音指令
-跟踪计划进度
-所有家庭锻炼,无需任何仪器或药物
-呼吸练习技巧和视频建议
-添加更多详细视频,以了解瑜伽姿势,呼吸道和锻炼的更好方法
-日常健康提示和高级活动指南
-为每个高级用户(男人或女人)提供更多的自定义计划
-日常锻炼和饮食追踪器
-自定义锻炼提醒,提醒您进步。
-没有健身房,没有设备,没有药物–没有副作用
-工作100%-(任何年龄)
-适合所有用户的Nonveg /蔬菜/素食饮食
高级瑜伽的秘密配方:
1。古代瑜伽
为了保持健康的生活方式,重要的是随着年龄的增长,将体育锻炼纳入我们的日常工作中。每天瑜伽的帮助可以减少衰老带来的痛苦。瑜伽可以帮助您感到精力充沛。练习瑜伽的老年人会感觉更好,更健康。
2。气息山
在所有年龄段,调息法或调解法都会使我们受益,因为它可以使我们的健康状况得到全面改善。冥想实际上可以缓解抑郁和孤独感,尤其是对于独居的老年人而言。它可以帮助他们消除负面情绪,保持积极向上。
3。吠陀饮食
随着年龄的增长,保持健康很重要,因此,饮食均衡是任何老年人的头等大事。身体中合适的营养物质可以使您远离任何慢性疾病,使您精力充沛,并帮助您保持健康的体重。
简单,有用且100%免费! 您还在等什么?立即在2021年获得适用于老年人应用程序的最佳瑜伽。
祝您与我们健康成功,旅途愉快……享受……
在http://www.drzio.com上找到更多信息。
Last updated on 2023年11月16日
This release brings minor bug fixes and performance improvements
Yoga for Seniors, Old & Elders
7.3 by Dr Zio - Yoga Teacher
2023年11月16日