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Meditation 屏幕截图

关于Meditation

冥想:放松,睡得更好,专注,平静和幸福生活

学习打坐,并获得惊人的效果:放松,平静和中心自己,注重轻松,睡得更好,活的总体幸福生活。

在7天,我们会教你用最简单,最有效的冥想和正念技术打坐。冥想已经被证明有助于缓解焦虑与压力,睡眠更好,更方便地对焦,并增加自尊与幸福。最重要的 - 冥想会显著提高你的生活质量。

冥想课程:

●7天冥想的初学者

●14日高级冥想

●7天去应力

●7天集中

●7天,以更好的睡眠

●7天到自尊

●7天幸福

不同长度为冥想会议:

●睡得好

●浓度和焦点

●爱自己及其他

●宽恕

●平静

●全身扫描

●与现实生活中的成功案例获得灵感

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最新版本3.620更新日志

Last updated on 2018年10月15日

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请求 Meditation 更新 3.620

上传者

Grok Fadli

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