HealthMetric

您需要的唯一健康和健身应用程序

HealthMetric 通过专有的健康和健身计划帮助您实现个性化的健康目标——由智能手机或手表上已有的生物特征数据提供支持。我们将大量生物特征数据转换为简单、统一的健康指标评分。

我们精心设计的健康和健身计划建议了旨在实现特定目标的日常活动、营养指南和限制：减肥、为活动训练或睡得更好等等。 HealthMetric 根据您的历史数据提供对未来成功的预测——这是其他 Health and Fitness 应用程序无法提供的功能。

HealthMetric 定制您的健康之旅——帮助您实现目标并积极关注您的健康。

设定你的目标。

查看每日进度。

击败我们的预测。

你的健康指标是什么？

想要更深入？我们的休闲订阅提供免费的每月试用期，解锁专门的焦点小组、工具、提示和独家窥视包，展示您的个性。.

立即下载 HealthMetric，成为真正的自己：更健康的人。更强。更好的。你。

HealthMetric 是可连接到 Google Fit 和 Fitbit 设备的 Wear OS 智能手表的绝佳配件 - 自动将数据从您的手机、可穿戴设备和其他应用程序同步到 HealthMetric。

选择您的计划

我们的个性化计划提供满足您的健康和健身目标的选项——您可以选择最适合您的路径。使用 HealthMetric 自定义您的每日目标目标并仅跟踪实现健康目标所需的内容。无论您从哪里开始，我们都有一条适合您的道路。尝试不同的计划或路径，找到最适合您的目标和生活方式的：

• 减肥计划：选择通过减少卡路里、增加活动或两者兼而有之来达到您的目标体重

• 学会减压：生活可能很混乱，专注于放松和整体健康

• 在家健康：我们的家已经变成了健身房；保持活跃并专注于健康的习惯

• 离开沙发：离开沙发的决定很难；设定一个目标，每天活动几分钟

• Stepping Through：使用手机或可穿戴设备跟踪步数很容易；设定目标让你继续前进

健康指标分数

您的健康指标分数提供了一个简单的视觉效果来显示您实现目标的情况。我们使用根据您的个性化日常目标定制的复杂专有算法计算分数。您达到每日目标的次数越多，您的健康指标就越高！

主要功能

• 通过流畅的图表和数据可视化查看您的进度

• 与他人竞争，看看你的分数如何累积

• 轻松记录您的数据：

◦ 锻炼

◦ 膳食和营养信息

◦ 集成咖啡因日志的水合作用

◦ 体重和心率

◦ 睡眠

◦ 冥想和放松

• 使用我们的预测作为动力

• 轮椅友好的设置来记录滚动/推送时间

娱乐订阅

休闲订阅解锁功能、提示和工具，帮助您节省时间并变得更健康。

• 使用我们的语音助手轻松记录您的所有膳食和锻炼，从而节省时间

• 解锁高级预测并获得提高分数的提示

• 获取专属头像窥视包来炫耀你的个性

• 解锁高级焦点小组，进一步个性化您的健康和健身之旅

HealthMetric 是您的健身追踪器、宏追踪器、卡路里计数器和饮食应用程序合二为一。它与其他应用程序和可穿戴设备同步，以最少的数据输入为您提供整体健康状况的快速快照。

保持健康可能是一个挑战，重要的是不要放弃！专注于改变可以产生重大影响的小习惯。我们希望在您的健康之旅中为您提供帮助。

你在等什么？

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