HealthMetric

تطبيق الصحة واللياقة الوحيد الذي تحتاجه

يساعدك HealthMetric على الوصول إلى أهداف صحية مخصصة من خلال برامج الصحة واللياقة البدنية - مدعومة ببيانات المقاييس الحيوية الموجودة بالفعل على هاتفك الذكي أو ساعتك. نقوم بتحويل كميات هائلة من البيانات الحيوية إلى نقاط قياس صحية بسيطة وموحدة.

تقترح برامجنا الخاصة بالصحة واللياقة البدنية المصممة بدقة أنشطة يومية وإرشادات غذائية وحدود مصممة لتحقيق هدف معين: إنقاص الوزن ، أو التدرب على حدث ما ، أو النوم بشكل أفضل وغير ذلك. يقدم HealthMetric تنبؤات مستقبلية للنجاح بناءً على بياناتك التاريخية - وهي ميزة لا يقدمها أي تطبيق آخر للصحة واللياقة.

يقوم HealthMetric بتخصيص رحلتك الصحية - مما يساعدك في الوصول إلى أهدافك والبقاء نشطًا في التعامل مع صحتك.

حدد أهدافك.

انظر التقدم اليومي.

تغلب على توقعاتنا.

ما هو مقياس صحتك؟

هل تريد التعمق أكثر؟ يفتح اشتراكنا الترفيهي مع عرضه التجريبي المجاني للشهر ، مجموعات التركيز المتخصصة والأدوات والنصائح وحزم Peep الحصرية التي تُظهر شخصيتك ..

قم بتنزيل HealthMetric اليوم وكن على ما أنت عليه حقًا: أفضل صحة. أقوى. أفضل. أنت.

HealthMetric هو ملحق رائع لساعات Wear OS الذكية التي تتصل بأجهزة Google Fit و Fitbit - مزامنة البيانات تلقائيًا مع HealthMetric من هاتفك والأجهزة القابلة للارتداء والتطبيقات الأخرى.

اختر برنامجك

توفر برامجنا المخصصة خيارات لتحقيق أهدافك الصحية واللياقة البدنية - عليك أن تختار المسار الذي يناسبك. استخدم HealthMetric لتخصيص أهدافك اليومية المستهدفة وتتبع فقط ما تحتاجه للوصول إلى أهدافك الصحية. بغض النظر عن المكان الذي تبدأ منه ، فلدينا طريق لك. جرب برامج أو مسارات مختلفة للعثور على البرنامج الذي يناسب أهدافك وأسلوب حياتك:

• برنامج إنقاص الوزن: اختر تحقيق وزنك المستهدف بخفض السعرات الحرارية أو زيادة النشاط أو كليهما

• تعلم كيفية التخلص من التوتر: يمكن أن تكون الحياة فوضوية ، والتركيز على الاسترخاء والعافية بشكل عام

• الصحة في المنزل: تحولت منازلنا إلى صالات رياضية. الحفاظ على النشاط والتركيز على العادات الصحية

• النزول من الأريكة: قرار النزول من الأريكة صعب. حدد هدفًا ليكون نشطًا لبضع دقائق كل يوم

• التنقل خلال الخطوات: من السهل تتبع الخطوات باستخدام الهاتف أو الجهاز القابل للارتداء ؛ ضع أهدافًا تساعدك على المضي قدمًا

مقياس قياس الصحة

يوفر مقياس الصحة الخاص بك صورة مرئية سهلة لإظهار مدى نجاحك في تحقيق أهدافك. نحسب النتيجة باستخدام خوارزمية احتكارية متطورة مخصصة لأهدافك اليومية الشخصية. كلما حققت أهدافك اليومية ، زاد مقياس صحتك!

أهم الميزات

• عرض التقدم المحرز الخاص بك مع الرسوم البيانية الأنيقة وتصورات البيانات

• تنافس مع الآخرين وشاهد كيف تتراكم درجاتك

• سجل بياناتك بسهولة:

◦ التدريبات

◦ معلومات الوجبة والتغذية

◦ ترطيب مع سجل الكافيين المدمج

◦ الوزن ومعدل ضربات القلب

◦ النوم

◦ التأمل والاسترخاء

• استخدم تنبؤاتنا كدافع

• إعدادات مناسبة للكراسي المتحركة لتسجيل ساعات الدحرجة / الدفع

التسجيل الترفيهي

يفتح الاشتراك الترفيهي الميزات والنصائح والأدوات للمساعدة في توفير الوقت وتصبح أكثر صحة.

• وفر الوقت باستخدام مساعدنا الصوتي بسهولة لتسجيل جميع وجباتك وتمارينك مرة واحدة

• افتح التوقعات المتقدمة واحصل على نصائح لرفع درجاتك

• احصل على حزم Peep الأفاتار الحصرية لإظهار شخصيتك

• فتح مجموعات التركيز المتميزة لإضفاء الطابع الشخصي على رحلة الصحة واللياقة البدنية الخاصة بك

HealthMetric هو متتبع اللياقة البدنية الخاص بك ، ومتتبع وحدات الماكرو ، وعداد السعرات الحرارية ، وتطبيق النظام الغذائي ، كل ذلك في جهاز واحد. يتزامن مع التطبيقات الأخرى والأجهزة القابلة للارتداء لمنحك لقطة سريعة لصحتك العامة مع الحد الأدنى من إدخال البيانات.

قد يكون الحصول على صحة جيدة تحديًا ، فمن المهم ألا تستسلم! ركز على تغيير العادات الصغيرة التي يمكن أن يكون لها تأثير كبير. نريد مساعدتك طوال رحلتك الصحية.

ماذا تنتظر؟

اتخذ الخطوة الأولى لتصبح أكثر صحة. أقوى. أفضل. أنت.

حمل HealthMetric الآن!

شروط استخدام HealthMetric: healthmetric.msa.com/terms/

سياسة خصوصية بيانات HealthMetric: healthmetric.msa.com/privacy/