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Dumbbell barbell workout PRO 屏幕截图

关于Dumbbell barbell workout PRO

在家或健身房使用哑铃和杠铃进行锻炼和锻炼的应用程序

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它是一位私人教练,将指导您的锻炼和身体进化。

每天只需几分钟,您就可以在家里或健身房锻炼肌肉、减肥和保持健康,进行杠铃和哑铃家庭训练

所有重量训练均由专业的健身和健美教练设计。

每个哑铃练习和杠铃练习都有各自的说明、说明性图像和说明视频,因此您可以正确执行。

最好的力量训练应用程序 - 在家或健身房进行举重训练

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🥇 杠铃和哑铃家庭锻炼和重量训练,

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哑铃全身锻炼

在家哑铃的短程序(8 分钟、10 分钟、15 分钟、20 分钟、25 分钟)

哑铃锻炼以燃烧脂肪和 Hiit 哑铃家庭锻炼

在 30 天内减掉腹部脂肪。

30 天内增肌。

哑铃锻炼计划 30 天挑战

30 天内 6 个腹部包

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热身和伸展运动,健美运动。

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不管你是初学者、中级还是高级。所有训练程序都会根据您的水平进行调整。

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● 您可以每月监测一次人体测量数据。

● 为您的膳食或盘子训练创建提醒

哑铃锻炼应用

哑铃和杠铃锻炼和锻炼 - 家庭哑铃锻炼

最新版本1.0.2更新日志

Last updated on 2022年10月04日

Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!

翻译中...

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最新版本

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系统要求

4.1

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Dumbbell barbell workout PRO 来源 Google Play

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