Fit.Life

تطبيق للياقة البدنية

هل حان الوقت لإنقاص الوزن أو البدء في تحقيق المكاسب؟ افعل ذلك وأنت مرتاح البال، مع العلم أن كل خطة يتم تقديمها من خلال تطبيق Fit Life Training App تم تصميمها بواسطة مدرب شخصي ومنافس للياقة البدنية!

يمكنك الوصول إلى برامج التمارين المصممة خصيصًا لمساعدتك في تحقيق أهدافك المتعلقة بالصحة واللياقة البدنية. تجنب الإصابة عن طريق الحفاظ على توازن جسمك ومهاجمة نقاط الضعف وزيادة مناطق القوة لديك. إنقاص الوزن واكتساب العضلات وزيادة القوة وتدمير الدهون في الجسم من خلال مراحل التمرين المختلفة. تتبع التدريبات اليومية والتغذية والعادات والقياسات والنتائج والمزيد!

سمات:

- الوصول إلى خطط التدريب وتتبع التدريبات

- تحديد الوزن والممثلين في الوقت الحقيقي بناءً على سجلات التمرين السابقة

- تابع مقاطع الفيديو الخاصة بالتمرين والتمرين

- حدد تفاصيل المغذيات الكبيرة لديك بناءً على أهدافك الحالية

- تتبع الوجبات والسعرات الحرارية والبروتين والدهون والكربوهيدرات بسهولة لمساعدتك في اتخاذ خيارات غذائية أفضل

- اكتشف الوجبات والوصفات مع تفاصيل كاملة عن السعرات الحرارية والكلية

- جدولة العادات اليومية

- تحديد أهداف الصحة واللياقة البدنية وتتبع التقدم المحرز الخاص بك

- التقاط صور التقدم والقياسات وتحديد نسبة الدهون في الجسم الحالية

- احصل على شارات بارزة لتحقيق أفضل النتائج الشخصية الجديدة والحفاظ على خطوط العادة

- رسالة المدرب الخاص بك في الوقت الحقيقي

- انضم إلى مجتمع رقمي، والتقي بأشخاص متشابهين في التفكير، وشارك الأهداف، وحافظ على تحفيزك

- احصل على تذكيرات بإشعارات الدفع للتمارين والأنشطة المجدولة

- قم بتوصيل Apple Watch لتتبع التدريبات والخطوات والعادات والمزيد مباشرة من معصمك

- اتصل بأجهزة وتطبيقات أخرى يمكن ارتداؤها مثل أجهزة Apple Health App وGarmin وFitbit وMyFitnessPal وWithings لتتبع التدريبات والنوم والتغذية وإحصائيات الجسم وتكوينه

قم بتنزيل التطبيق اليوم وابدأ رحلة اللياقة البدنية اليوم!