Fit.Life

Fitness Uygulaması

Kilo vermenin veya kazanmaya başlamanın zamanı mı geldi? Fit Life Training Uygulaması aracılığıyla sunulan her planın kişisel antrenör ve fitness yarışmacısı tarafından tasarlandığını bilerek bunu gönül rahatlığıyla yapın!

Sağlık ve fitness hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olmak için özel olarak tasarlanmış egzersiz programlarına erişin. Vücudunuzu dengede tutarak, zayıf noktalara saldırarak ve güç alanlarınızı en üst düzeye çıkararak yaralanmalardan kaçının. Farklı egzersiz aşamalarıyla kilo verin, kas kazanın, gücü en üst düzeye çıkarın ve vücut yağını yok edin. Günlük antrenmanları, beslenmeyi, alışkanlıkları, ölçümleri, sonuçları ve daha fazlasını takip edin!

ÖZELLİKLER:

- Antrenman planlarına erişin ve antrenmanları takip edin

- Önceki egzersiz kayıtlarına göre ağırlığı ve tekrarları gerçek zamanlı olarak belirleyin

- Egzersiz ve antrenman videolarını takip edin

- Mevcut hedeflerinize göre makro besin dağılımınızı ana hatlarıyla belirtin

- Daha iyi yiyecek seçimleri yapmanıza yardımcı olmak için öğünleri, kalorileri, proteini, yağları ve karbonhidratları kolayca takip edin

- Tam kalori ve makro ayrıntılarıyla yemek ve tarifleri keşfedin

- Günlük alışkanlıkları planlayın

- Sağlık ve fitness hedeflerini belirleyin ve ilerlemenizi takip edin

- İlerleme fotoğrafları ve ölçümleri çekin ve mevcut vücut yağ yüzdenizi belirleyin

- Yeni kişisel başarılara ulaşmak ve alışkanlık çizgilerini sürdürmek için dönüm noktası rozetleri kazanın

- Koçunuza gerçek zamanlı olarak mesaj gönderin

- Dijital bir topluluğa katılın, benzer düşüncelere sahip insanlarla tanışın, hedefleri paylaşın ve motive kalın

- Planlanmış antrenmanlar ve aktiviteler için anlık bildirim hatırlatıcıları alın

- Antrenmanları, adımları, alışkanlıkları ve daha fazlasını doğrudan bileğinizden takip etmek için Apple Watch'unuzu bağlayın

- Antrenmanları, uykuyu, beslenmeyi ve vücut istatistiklerini ve kompozisyonunu takip etmek için Apple Health Uygulaması, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal ve Withings cihazları gibi diğer giyilebilir cihazlara ve uygulamalara bağlanın

Uygulamayı bugün indirin ve fitness yolculuğunuza bugün başlayın!