Carbon

Hơn cả một công cụ theo dõi thực phẩm. Huấn luyện viên về chế độ ăn uống và sức khỏe của bạn cho mọi lối sống.

Carbon Diet Coach là giải pháp dinh dưỡng của bạn để đạt được kết quả CUỐI CÙNG. Cho dù mục tiêu của bạn là giảm mỡ, xây dựng cơ bắp, cải thiện quá trình trao đổi chất hay chỉ đơn giản là duy trì cân nặng, Carbon Diet Coach sẽ loại bỏ phỏng đoán.

Carbon Diet Coach là một ứng dụng dinh dưỡng dựa trên cơ sở khoa học được thiết kế bởi huấn luyện viên dinh dưỡng nổi tiếng, Tiến sĩ Layne Norton (Tiến sĩ Khoa học Dinh dưỡng) và Chuyên gia Dinh dưỡng đã đăng ký Keith Kraker (BS Dietetics).

Nó thực hiện mọi thứ mà một huấn luyện viên dinh dưỡng bình thường có thể làm nhưng với chi phí thấp hơn. Chỉ cần chọn mục tiêu của bạn, trả lời một vài câu hỏi ngắn và nó sẽ thực hiện phần còn lại! Bạn sẽ nhận được một kế hoạch dinh dưỡng tùy chỉnh dựa trên mục tiêu và sự trao đổi chất của BẠN.

Hơn nữa, Carbon sẽ điều chỉnh kế hoạch khi bạn tiến bộ để tối ưu hóa kết quả của mình. Nếu bạn gặp phải tình trạng ổn định hoặc trì trệ, Carbon sẽ thực hiện các điều chỉnh để giúp bạn tiến tới mục tiêu của mình, giống như bất kỳ huấn luyện viên giỏi nào cũng làm. Hệ thống huấn luyện của chúng tôi sử dụng các kỹ thuật mới nhất trong khoa học dinh dưỡng để đảm bảo bạn nhận được kết quả tốt nhất có thể.

Tất cả những gì bạn cần làm là làm theo các bước đơn giản sau:

• Ghi nhật ký thực phẩm của bạn bằng công cụ theo dõi thực phẩm tích hợp

• Ghi lại trọng lượng cơ thể của bạn

• Nhận phòng mỗi tuần

Hãy làm điều đó và Carbon sẽ làm phần còn lại!

Carbon Diet Coach có thể làm được những điều mà các ứng dụng huấn luyện dinh dưỡng khác không thể làm được. Ví dụ: kế hoạch dinh dưỡng của bạn có thể được điều chỉnh theo sở thích ăn kiêng của bạn:

• Cân bằng

• Ít tinh bột

• Ít béo

• Ketogen

• Dựa trên thực vật

Mỗi cài đặt hoàn toàn có thể tùy chỉnh để bạn nhận được gói bền vững cho BẠN!

Một tính năng khác làm cho Carbon trở nên độc đáo là công cụ lập kế hoạch ăn kiêng. Muốn có những ngày ăn nhiều và ít calo hơn là ăn cùng một loại thực phẩm mỗi ngày? Sử dụng công cụ lập kế hoạch ăn kiêng để thiết lập tuần của bạn và đi đúng hướng. Ăn quá nhiều trong một ngày và không biết phải làm gì với kế hoạch dinh dưỡng của mình cho những ngày còn lại trong tuần? Điều chỉnh kế hoạch ăn kiêng để tính đến những gì bạn ăn quá nhiều và Carbon sẽ làm phần còn lại!

Các tính năng huấn luyện khác bao gồm:

• Ngày nhận phòng có thể điều chỉnh

• Giải thích khi đăng ký để bạn không bao giờ phải thắc mắc tại sao ứng dụng lại thực hiện hoặc không thực hiện thay đổi

• Lịch sử đăng ký để bạn có thể nhìn lại và xem lý do ứng dụng thực hiện nhiều điều chỉnh khác nhau

• Biểu đồ hiển thị cân nặng, lượng mỡ trong cơ thể, khối lượng cơ nạc, lượng calo, lượng protein, lượng carbohydrate, lượng chất béo và tỷ lệ trao đổi chất của bạn

• Tính năng nhận phòng sớm dành cho những người không thể luôn nhận phòng vào ngày đã chỉ định

• Trình theo dõi mục tiêu để bạn có thể thấy tiến trình bạn đã đạt được và mức độ tiến gần đến mục tiêu của bạn

• Các đề xuất sau khi bạn đạt được mục tiêu để bạn có thể lập kế hoạch cho những gì tiếp theo và GIỮ kết quả của mình

Bạn đã biết mình đang làm gì với dinh dưỡng và không cần Carbon hướng dẫn chưa? Không vấn đề gì, bạn có thể nhập mục tiêu dinh dưỡng của mình và chỉ cần sử dụng công cụ theo dõi thực phẩm. Ngoài các tính năng huấn luyện tuyệt vời của ứng dụng này, ứng dụng này còn có một công cụ theo dõi thực phẩm rất xuất sắc. Các tính năng của nó bao gồm:

• Cơ sở dữ liệu thực phẩm khổng lồ

• Máy quét mã vạch

• Thêm macro nhanh

• Sao chép bữa ăn

• Món ăn yêu thích

• Tạo thực phẩm tùy chỉnh

• Tạo công thức nấu ăn tùy chỉnh

Cho dù mục tiêu của bạn là gì, Carbon Diet Coach đều là giải pháp dành cho bạn.

Cơ sở dữ liệu thực phẩm được cung cấp bởi FatSecret:

https://fatsecret.com