BMI,BMR and Fat % Calculator

Dễ dàng và hữu ích ứng dụng để tính toán chỉ số BMI của bạn (Body Mass Index)

Dễ dàng và ứng dụng hữu ích để tính toán chỉ số BMI của bạn (Body Mass Index), tỷ lệ eo-to-Chiều cao, Tỷ lệ phần trăm mỡ cơ thể và chuyển hóa đáy Rate (BMR). Nó rất hữu ích cho việc giảm cân của bạn và kế hoạch tập thể dục

• Body Mass Index: được định nghĩa là trọng lượng cơ thể chia cho bình phương chiều cao. Nó cung cấp một hướng dẫn sơ vì nó không đưa vào tài khoản một người xây dựng hoặc các thành phần của trọng lượng cơ thể.

• Tỷ lệ eo-to-Chiều cao: được định nghĩa là chu vi vòng eo chia cho chiều cao. Nó đo béo phì ở bụng và do đó có thể được sử dụng như một chỉ số tốt hơn các rủi ro sức khỏe hơn so với Body Mass Index.

• Tỷ lệ phần trăm mỡ cơ thể: được định nghĩa là trọng lượng của chất béo chia cho tổng trọng lượng. Người ta ước tính với 'Hải quân Hoa Kỳ Chu Phương pháp "trong đó sử dụng chiều cao và circumferences ngang thắt lưng, cổ và hông.

• đáy chuyển hóa Rate: Các BMR hoặc đáy chuyển hóa Tỷ lệ là yêu cầu calo cho cơ thể của bạn hoạt động khi bạn đang ở trong phần còn lại hoàn toàn. Ngoài ra, lượng calo hàng ngày cần cho ít vận động, hoạt động nhẹ, vừa hoạt động, rất tích cực, bổ sung mức độ hoạt động tích cực được tính toán.

App này là quảng cáo hỗ trợ.

★ Có Gợi ý hay vấn đề?

Email [email protected] và bạn sẽ nhận được một phản ứng nhanh chóng