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品嚐阿拉伯和國際人民的美食,享受健康食品
「一個用於規劃理想餐點的應用程式
它是一款行動應用程序,旨在徹底改變您的膳食計劃。 Takhass 提供多種國際和阿拉伯美食食譜。根據您的營養需求和偏好自訂您的膳食,並利用減肥應用程式提供的許多功能來增強您的健康之旅。
主要特點:
1. 各種膳食計劃:
- 國際和阿拉伯美食:探索基於世界各地不同美食的各種飲食計劃。
- 健康飲食:包括酮類、素食和其他注重健康的飲食。
- 體重管理:體重增加、減重和整體生活方式改善的專門計劃。
2. 膳食追蹤:
- 每日膳食:輕鬆追蹤您的膳食,包括早餐、午餐、晚餐和小吃。
- 份量控制:計算並調整每餐正餐和點心的份量,以適合您的飲食計劃。
- 飲水量:監控每日飲水量以維持身體水分。
3- 營養指南:
- 專家建議:與經驗豐富的營養師自由聊天,獲得個人化的營養建議。
- BMI 計算:使用專為每個使用者設計的內建 BMI 計算器來確定您的卡路里需求。
4、舒適度:
- 食譜庫:訪問大量食譜,在家準備健康膳食。
- 購物清單:建立所有建議餐點的綜合購物清單,使雜貨購物變得有效率、簡單。
5. 追蹤進度:
- 體重監測:追蹤您的體重變化
6. 健康追蹤:
- 步驟
- 心率
- 氧飽和度
Last updated on 2024年12月17日
Cuisine from different nations and the latest diet innovations.
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2025年01月22日