RP Diet

飲食指導，根據您的進度實時調整您的飲食！

使用 RP Diet Coach 輕鬆計劃您的膳食、跟踪宏指令和減肥！

RP Diet Coach 是唯一一款可以通過計劃您的飲食並根據您的日程安排和進度進行調整來幫助您獲得最佳生活狀態的應用程序。由頂級博士和註冊營養師設計，旨在改變您的身體，RP 飲食教練將幫助您展現最佳狀態和表現。

RP 飲食教練功能

• 基於您的身體和健身目標的個性化飲食、宏觀跟踪器和細目分類。

• 膳食計劃和時間建議將幫助您最大限度地減輕體重、減少飢餓感並保持肌肉。

• 飲食過濾器，包括無乳製品、素食、純素食、舊石器時代、無麩質、無穀物和低 FODMAP。

• 智能膳食安排適應所有時間表的飲食——包括夜班和間歇性禁食。

• 使用我們根據您的食物選擇製作的自動購物清單，備餐變得輕鬆。

• 每週飲食和宏觀回顧——根據您的進步和目標建議您改變飲食。

• 超過750,000 種食物的食物數據庫，並且還在不斷增加。

• 條形碼掃描儀和餐廳搜索

RP Diet Coach & Meal Planner 如何運作？

• 輸入您的信息並選擇您的健身目標：減脂、整體減重、增肌或保持體重。

• 您選擇膳食和食物——我們的膳食計劃器會告訴您吃多少和什麼時候吃。

• 每週回顧您的減肥進度，應用程序將推薦下週更新的膳食和宏觀計劃。

• 實現您的飲食和減肥目標！

擁有數以千計的 5 星評論，現在是時候走上正確的道路，最終實現您的減肥健康和健身目標了！

我們是誰：

RP 是一群領先的運動科學家、營養師和教練，擁有令人驚嘆的飲食和減肥效果的可靠記錄，在全球擁有數十萬名成員，其中包括無數體重減輕者。經過多年的飲食計劃、飲食和營養指導，我們使用數據和由此產生的結果創建了為 RP Diet Coach App 提供支持的尖端算法。