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掃描,發現食譜,吃得更健康!
該應用程序可以吃得更健康並改善您的生活方式。
健康食譜和產品掃描儀。個性化的營養計劃。
掃描儀幫助您吃得健康
掃描產品的條形碼或使用搜索引擎從0到100找出它的分數。分數越高,越健康!該應用程序分析了數千種產品的成分和營養信息列表。了解什麼是真正的食物並檢測超加工食品。
發現超過 150,000 種食譜
• 按名稱或成分搜索食譜,然後用冰箱或食品儲藏室中的食物烹飪。
• 創建自己喜歡的食譜列表。
• 分享食譜,以便其他Realfooder 可以保存和評價它們。
• 發現超過 150,000 種健康美味的食譜。
追踪您的健康目標的營養記錄
• 在 MyRealFood 中輕鬆記錄您的膳食,以跟踪您的飲食、卡路里和大量營養素(蛋白質、脂肪和碳水化合物)。
• 將產品保存為收藏以加快註冊速度。
營養師制定的營養計劃
• 遵循營養師根據您的喜好(雜食、素食、純素和無麩質選擇)和目標(減脂、增肌或保持肌肉)健康飲食而製定的個性化膳食計劃。在不知不覺中關注 Realfooding!
• 包含您需要的成分的購物清單並添加您想要的產品。
• 卡路里和大量營養素的個性化和監測。
• 訪問經營養學家驗證的Plus 食譜。
• 使用各種過濾器來尋找最好的速食食譜,蛋白質含量高,每千卡,素食……等等!
• 食譜的營養信息。
• 自動將食譜添加到您的跟踪中。
• 計劃您自己的每週菜單。
• 讓Plus 變得健康並更快地實現您的目標!
為什麼它是遵循飲食的最佳免費應用程序?
Realfooding 不是減肥的飲食,而是一種生活方式,讓健康飲食成為一種習慣,讓您享受食譜。
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