ZeroW App

ZeroW ใช้เพื่อมอบการฝึกสอนสำหรับการยกน้ำหนักและการฝึกความแข็งแกร่ง

แอป ZeroW ใช้เพื่อมอบการฝึกสอนและการเขียนโปรแกรมสำหรับการเพิ่มพลังและการฝึกความแข็งแกร่ง

ระบบที่ได้รับการพิสูจน์แล้วด้วยประสบการณ์หลายปีที่สามารถช่วยให้ทุกคนเข้าถึงเวอร์ชันที่แข็งแกร่งที่สุดของตัวเองได้!

เราใช้แนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุดในด้านเทคนิค การเขียนโปรแกรม และโภชนาการ ความเชี่ยวชาญพิเศษของเราคือ Powerlifting แต่เรารองรับทุกคนตั้งแต่มือใหม่ไปจนถึงระดับสูง

คุณสมบัติที่จะเน้นได้แก่

รู้แน่ชัดว่าต้องวางน้ำหนักบนบาร์เท่าใดเพื่อการฝึกซ้อมที่เหมาะสมที่สุด (%1RM / RPE)

อัปโหลดวิดีโอและแบ่งปัน

ติดตามผลลัพธ์จริงของคุณโดยตรงในแอป

ดูวิดีโอสาธิตการออกกำลังกายได้โดยตรงในแอปเพื่อทำให้เทคนิคการยกของคุณสมบูรณ์แบบ

ติดตามตัวชี้วัดการฝึกอบรมทั้งหมดของคุณโดยอัตโนมัติเพื่อให้แน่ใจว่าคุณกำลังก้าวหน้าไปสู่เป้าหมายของคุณ

มาร์คจะเริ่มต้นให้เสร็จสมบูรณ์เมื่อคุณออกกำลังกายเพื่อจัดระเบียบ

ซิงค์บัญชีของคุณกับ HealthKit เพื่อติดตามข้อมูลสุขภาพและการออกกำลังกายทั้งหมดของคุณไว้ในที่เดียว รวมถึงโภชนาการ จำนวนก้าว และน้ำหนักตัว

และอีกมากมาย…