เราใช้คุกกี้และเทคโนโลยีอื่น ๆ บนเว็บไซต์นี้ เพื่อปรับปรุงประสบการณ์การใช้งานของคุณ
การคลิกลิงก์ใด ๆ ในหน้านี้แสดงว่าคุณยินยอมในส่วนของ นโยบายความเป็นส่วนตัว และ นโยบายคุกกี้ ของเรา
ตกลง ฉันยินยอม เรียนรู้เพิ่มเติม

Sober ภาพหน้าจอ

เกี่ยวกับ Sober

เคาน์เตอร์ความสุขุม ฝึกให้คุณมีสติ การเสพติดแอลกอฮอล์หรือนิสัยที่ไม่ดี

ยินดีต้อนรับสู่ Sober App เพื่อนฟรีของคุณในการเดินทางเพื่อเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณทีละวัน นอกเหนือจากเครื่องมือติดตามวันที่ไร้สติแล้ว มันเป็นชุดเครื่องมือที่ครอบคลุมซึ่งออกแบบมาเพื่อสร้างนิสัย รักษาแรงบันดาลใจ และเชื่อมต่อกับชุมชนที่ให้การสนับสนุน ซึ่งทั้งหมดนี้มุ่งมั่นเพื่อเป้าหมายร่วมกันในการไม่เมา ทีละวัน

ผ่านชุมชนเงียบขรึมแบบไดนามิกของเรา คุณสามารถรับข้อมูลเชิงลึกจากการเดินทางของผู้อื่น และแบ่งปันกลยุทธ์และยุทธวิธีของคุณเองที่เหมาะกับคุณ Sober App เป็นมากกว่าแอพ เป็นพันธมิตรของคุณในการแสวงหาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและมีพลัง

พัฒนาโดยผู้ให้คำปรึกษาเกี่ยวกับสารเคมีที่ได้รับใบอนุญาตจากมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ดและที่ปรึกษาโรคพิษสุราเรื้อรังที่ผ่านการรับรอง ด้วยประสบการณ์กว่า 32 ปีที่สะอาดและมีสติ พร้อมด้วยทีมงานจากมหาวิทยาลัยแห่งรัฐโอไฮโอ แอพนี้ใช้เทคนิคที่ได้รับการพิสูจน์แล้วเพื่อช่วยให้คุณรักษาความสะอาดและมีสติ

เพิ่มศักยภาพให้กับฟีเจอร์แอพ Sober สำหรับเส้นทางสู่ความสุขุม:

Sober Day Tracker: เห็นภาพการเดินทางของคุณโดยติดตามวันที่เงียบขรึมของคุณ

เครื่องคำนวณความสุขุม: ดูเงินและเวลาที่ประหยัดได้จากการเดินทางอย่างมีสติของคุณ

ข้อความสร้างแรงบันดาลใจ: รับแรงจูงใจรายวันผ่านข้อความด่วนและการเตือนความจำ

เครื่องมือค้นหาสำหรับอารมณ์: ค้นหาวิธีแก้ปัญหาสำหรับความรู้สึกของคุณด้วยการค้นหาง่ายๆ ช่วยให้คุณเข้มแข็งและหลีกเลี่ยงการกำเริบอีก

กระบวนการหลีกเลี่ยงการกำเริบของโรค: นำทางความอยากด้วยกระบวนการที่เน้นคำถามเฉพาะตัว นำทางคุณไปสู่แนวทางแก้ไขที่เกี่ยวข้อง และเปลี่ยนความคิดที่กำเริบของโรคให้เป็นการคิดเพื่อการฟื้นฟู

ฟอรัมแชทแบบไม่ระบุชื่อ: เชื่อมต่อกับชุมชนที่สนับสนุนผ่านฟอรัมแชทที่ไม่ระบุชื่อเพื่อแบ่งปันข้อความและรับกำลังใจ

การสะท้อนความคืบหน้า: ไตร่ตรองการเดินทางของคุณ แบ่งปันความสำเร็จ และเชื่อมต่อกับกลุ่มสนับสนุนของคุณ

Milestone Tracker: เฉลิมฉลองความสำเร็จและเชื่อมต่อกับผู้อื่นในการเดินทางที่เงียบขรึมที่คล้ายกัน

สัมผัสประสบการณ์แนวทางที่ได้รับการปรับแต่งและนำทางการเดินทางแห่งความสุขุมของคุณอย่างมั่นใจด้วยแอป Sober เพื่อปลดล็อกผลประโยชน์ที่อาจเกิดขึ้น 12 ประการเหล่านี้:

Dreamy Sleep: ความสุขุมปูทางไปสู่ค่ำคืนแห่งการนอนหลับที่ลึกและได้รับการบำรุง

Weight Wellness: ชัยชนะในการลดแคลอรี่และลดน้ำหนักส่วนเกิน

อิสรภาพทางการเงิน: เปลี่ยนเส้นทางเงินที่ใช้ไปกับสารต่างๆ ไปสู่อนาคตที่สดใส

พลังชีวิต: หลุดพ้นจากความเหนื่อยล้าและใช้ชีวิตอย่างเต็มที่

ปลดปล่อยความมั่นใจ: เอาชนะการเสพติด เพิ่มความนับถือตนเอง และเปล่งประกายสดใส

Radiant Skin Renewal: โอบรับการเปลี่ยนแปลงที่กระจ่างใสด้วยผิวที่เรียบเนียนและกระจ่างใสยิ่งขึ้น

ความเป็นอยู่ที่ดีที่สดใส: ฟื้นฟูสุขภาพตับ ลดความเสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือด และเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของคุณ

ความชัดเจนทางจิต: ความสุขุมเป็นอาวุธลับของคุณสำหรับการทำงานของการรับรู้ที่เพิ่มมากขึ้น

ความสามัคคีทางอารมณ์: ยึดอารมณ์ของคุณ ปรับเสียงสูงและต่ำให้ราบรื่น

ความสัมพันธ์ที่สดชื่น: สร้างความไว้วางใจ ซ่อมแซมการเชื่อมต่อ และปลูกฝังความสัมพันธ์ที่มีความหมาย

ยุคฟื้นฟูศิลปวิทยาส่วนบุคคล: เผยความสนใจและความสามารถใหม่ๆ เพื่อชีวิตที่สดใสยิ่งขึ้น

Social Sunshine: มีส่วนร่วมในกิจกรรมทางสังคมโดยไม่มีข้อจำกัดในการใช้สารเสพติด

ดาวน์โหลดแอป Sober และเปลี่ยนชีวิตของคุณ เปลี่ยนแต่ละวันให้เป็นก้าวที่มีความหมายเพื่ออนาคตที่สดใส

มีอะไรใหม่ใน 10.12.0 เวอร์ชันล่าสุด

Last updated on Dec 20, 2024

In 10.12.0 version, we’re rolling out new features to make this dry January more supportive and empowering:
- Create or join multiple Sober January teams
- View the global community app stats
- View and share your team’s stats
- Your chosen motivator will now share daily messages of encouragement right in the team chat.
Together, we can achieve incredible things.

กำลังโหลดการแปล...

ข้อมูล แอป เพิ่มเติม

เวอร์ชันล่าสุด

ส่งคำขออัปเดต Sober 10.12.0

อัปโหลดโดย

Jefferson Andrade

ต้องใช้ Android

Android 9.0+

Available on

ดาวน์โหลด Sober ผ่าน Google Play

แสดงเพิ่มเติม
สมัครสมาชิก APKPure
เป็นคนแรกที่เข้าถึงการเปิดตัวข่าวและคำแนะนำเกี่ยวกับเกมและแอพ Android ที่ดีที่สุด
ไม่เป็นไรขอบคุณ
ลงชื่อ
สมัครสมาชิกสำเร็จ!
ตอนนี้คุณสมัครเป็นสมาชิก APKPure
สมัครสมาชิก APKPure
เป็นคนแรกที่เข้าถึงการเปิดตัวข่าวและคำแนะนำเกี่ยวกับเกมและแอพ Android ที่ดีที่สุด
ไม่เป็นไรขอบคุณ
ลงชื่อ
ความสำเร็จ!
ตอนนี้คุณสมัครรับจดหมายข่าวของเรา