Identity Evolution Co

Фитнес-приложение

Приложение Identity Evolution предоставляет доступ к структурированным программам тренировок и коучингу по образу жизни, разработанным для того, чтобы помочь вам укрепить мышцы, улучшить здоровье и выйти на новый уровень самореализации.

Identity Evolution — это больше, чем просто фитнес.

Это подход к трансформации, основанный на формировании идентичности, — он помогает вам привести ваши привычки, мышление и здоровье в соответствие с будущим, которое вы создаете.

В приложении вы получите руководство по силовым тренировкам, отслеживанию питания и формированию ежедневных привычек — все это при поддержке реального коучинга, ответственности и проверенной методики, ориентированной на устойчивость, долгосрочную эффективность и результативность.

Речь не идет о быстрых решениях.

Речь идет о том, чтобы стать женщиной, которая доводит дело до конца.

ОСОБЕННОСТИ

Получите доступ к структурированным тренировочным программам, разработанным для развития силы, долголетия и соответствия реальному графику

Следуйте инструкциям в видеоуроках по упражнениям и тренировкам

Отслеживайте свои приемы пищи и повышайте осведомленность о питании и подпитке своего организма

Поддерживайте последовательность в ежедневных привычках, которые способствуют долгосрочным изменениям

Устанавливайте цели в области здоровья и фитнеса и отслеживайте свой прогресс с течением времени

Зарабатывайте значки за достижения, последовательность и регулярные тренировки

Общайтесь с тренером в режиме реального времени для получения рекомендаций, обратной связи и контроля

Отслеживайте параметры тела и загружайте фотографии прогресса

Получайте push-уведомления о запланированных тренировках и привычках

Синхронизируйте с носимыми устройствами и приложениями, такими как Garmin, Fitbit, MyFitnessPal и Withings, чтобы отслеживать тренировки, сон, питание и данные о состоянии тела

Загрузите приложение Identity Evolution сегодня

и начните формировать привычки, силу и идентичность, которые поддержат будущее, которое вам суждено создать.