SunUps

Umysł i ciało rutynowe ćwiczenia oparte na starożytnej praktyki Surya Namaskar

SunUps jest 12 etap umysł i ciało rutynowe ćwiczenia oparte na starożytnych jogicznej praktyki Surya Namaskar. Surya Namaskar lub Sun Nagłówek jest modułem joga składający się z 12 pozycji jogi przeprowadza się w sposób cykliczny. Jest to sposób wyrażania wdzięczności ku słońcu dla podtrzymania życia na tej planecie. Kompleksowy trening dla umysłu, ciała i duszy, SunUps jest pojedynczym mantra pozostać fit, zdrowy i energiczny!

Funkcje aplikacji:

POCIĄG

Aplikacja zapewnia moduł szkoleniowy dla tych, którzy są nieświadomi etapów Surya Namaskar. Uczy także Mantra być skandowali ze sobą stanowią wraz z jego znaczenia i czakry napięciem. Postępuj zgodnie z aplikacji aż jesteś komfortowo SunUps na własną rękę.

INFO

Aplikacja dostarcza szczegółowych informacji na temat poszczególnych świadczeń dokonywania SunUps codzienne praktyki.

ZROBIĆ

Kiedy już nauczył się robić SunUps lub są już znane z nich, jesteś gotowy, aby zacząć robić je i niech app SunUps śledzić je dla Ciebie!

Kalendarz pokaże ile SunUps zrobiłeś danego dnia. Ustawić alarm, aby przypomnieć sobie zrobić SunUps przez następne 8 lub 21 dni, aby pomóc w podjęciu SunUps codzienne przyzwyczajenia.

Można z dumą udostępniać SunUps smugi ze swoimi przyjaciółmi i rodziną za pośrednictwem WhatsApp i zaprosić ich do SunUps również. Zachęcaj swoich bliskich do wspierania tej zdrowy nawyk.

MEDYTOWAĆ

Zrelaksować ciało i umysł z świadomości korzystania z przewodnikiem utwór relaksacyjnych. Użytkownik może korzystać z przewodnikiem utwór relaksacyjną się zrelaksować, gdy czujesz podkreślił, lub lęk.