Jump Rope Training | Crossrope

Treningi i treningi na skakance według Crossrope: Wyzwania, AMP, HIIT, Interwały

Czy chcesz wykorzystać skakankę jako nowy, zabawny sposób na uzyskanie szczupłej, silnej i sprawnej sylwetki w dowolnym miejscu?

Aplikacja do ćwiczeń na skakance firmy Crossrope to szalenie wydajna i przyjemna opcja ćwiczeń dla początkujących skoczków i profesjonalistów. Udowodniono, że spalasz więcej kalorii i aktywujesz więcej grup mięśni niż inne ćwiczenia cardio, a aplikacja do treningu na skakance Crossrope pomaga Ci osiągnąć wszystkie swoje cele fitness. Poznaj najbardziej wszechstronny sposób ćwiczeń dzięki codziennym treningom całego ciała, HIIT, siłowym i wytrzymałościowym na skakance, które możesz wykonywać w dowolnym miejscu.

Jeśli masz AMP, nasze uchwyty do skakania połączone z Bluetooth, aplikacja Crossrope zlicza Twoje skoki podczas treningów za pomocą TargetTrainer i umożliwia swobodne skoki i testy porównawcze.

Tysiące 5-gwiazdkowych recenzji mówi wiele, ale naciśnij przycisk pobierania i przekonaj się sam.

Funkcje aplikacji:

- Codzienne treningi cardio, odchudzanie i trening siłowy

- Comiesięczne wyzwania fitness stworzone przez naszych profesjonalnych sportowców Crossrope

- Niestandardowy timer treningu, który prowadzi Cię przez treningi za pomocą intuicyjnych wskazówek dźwiękowych i wizualnych

- Śledzenie aktywności, dzięki czemu możesz monitorować zakończenie treningu, postępy w wyzwaniach i całkowitą liczbę spalonych kalorii

- Szybkie samouczki dotyczące skakanki, które pomogą Ci szybko nauczyć się umiejętności

- Oferty rabatowe dostępne wyłącznie w aplikacji na zestawy i produkty do skakania Crossrope

- Integracja z AMP, aby liczyć Twoje skoki za pomocą naszych uchwytów do skakania podłączonych przez Bluetooth

Często zadawane pytania:

Czy do korzystania z aplikacji potrzebny jest zestaw Crossrope?

Nie, możesz użyć dowolnej dostępnej skakanki. Chociaż nasze treningi są opracowane specjalnie dla naszych lin do skakania z obciążeniem Crossrope, nadal możesz wykonywać ćwiczenia na dowolnej linie.

Gdzie mogę kupić zestaw Crossrope?

Nasze najpopularniejsze liny znajdziesz na www.crossrope.com lub pobierz aplikację i wyszukaj produkty w zakładce „Sklep”.

Czy do wykonania tych ćwiczeń potrzebuję innego sprzętu?

Nie. Wszystko czego potrzebujesz to skakanki, aplikacja i wystarczająco dużo miejsca do skakania (nie jest wymagana siłownia).

Jak wyglądają treningi?

Treningi na skakance opierają się na różnych kombinacjach interwałów skakanki i ćwiczeń z ciężarem własnego ciała w celu maksymalnego spalania kalorii, aktywacji mięśni i treningu wytrzymałościowego. Nasze treningi trwają od 15 do 45 minut.

Jak mogę połączyć się z innymi skoczkami?

Możesz dołączyć do naszej internetowej społeczności fitness na skakance i nawiązać kontakt z prawie 100 000 entuzjastów skakanki i fitnessu z całego świata - https://www.crossrope.com/pages/lp-community

Szczegóły subskrypcji:

Przejdź na członkostwo Crossrope, aby odblokować całą naszą bibliotekę ponad 2000 treningów i programów, a także uchwyty AMP: spersonalizowane cele skoków, skoki swobodne i testy porównawcze. Płatność zostanie pobrana z Twojego konta Google Play po potwierdzeniu zakupu. Subskrypcja odnawia się automatycznie, chyba że automatyczne odnawianie zostanie wyłączone co najmniej 24 godziny przed końcem bieżącego okresu. Twoje konto zostanie obciążone opłatą za odnowienie w ciągu 24 godzin przed końcem bieżącego okresu według ceny miesięcznej lub rocznej. Możesz zarządzać swoją subskrypcją, odwiedzając stronę Subskrypcje w Sklepie Google Play po zakupie.

Dołącz do społeczności Crossrope:

Instagram: www.instagram.com/crossropejumropes/

Facebook: www.facebook.com/crossrope

Społeczność: www.jumpropecommunity.com

Potrzebuję pomocy?

Wsparcie: [email protected]

Opinia: [email protected]

Prywatność: https://www.crossrope.com/privacy-policy/

Warunki: https://www.crossrope.com/terms-and-conditions