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Entraînements et entraînements à la corde à sauter par Crossrope : Défis, AMP, HIIT, Intervalles
Cherchez-vous à utiliser une corde à sauter comme une nouvelle façon amusante de devenir mince, fort et en forme n'importe où ?
L'application d'entraînement à la corde à sauter de Crossrope est une option de fitness incroyablement efficace et amusante pour les sauteurs débutants et les professionnels. Il est prouvé qu'elle brûle plus de calories et active plus de groupes musculaires que les autres routines cardio, l'application d'entraînement à la corde à sauter Crossrope vous aide à faire des cercles autour de tous vos objectifs de remise en forme. Découvrez la façon la plus polyvalente de faire de l'exercice avec des entraînements quotidiens à la corde à sauter pour tout le corps, HIIT, de force et d'endurance que vous pouvez faire n'importe où.
Si vous possédez AMP, nos poignées de corde à sauter connectées par Bluetooth, l'application Crossrope compte vos sauts lors des entraînements avec TargetTrainer et active les sauts gratuits et les benchmarks.
Les milliers d'avis 5 étoiles en disent long, mais appuyez sur ce bouton de téléchargement et voyez par vous-même.
Fonctionnalités de l'application :
- Entraînements quotidiens pour le cardio, la perte de poids et la musculation
- Des défis de fitness mensuels créés par nos athlètes professionnels de Crossrope
- Un minuteur d'entraînement personnalisé qui vous guide tout au long des entraînements avec des signaux audio et visuels intuitifs
- Suivi d'activité pour que vous puissiez garder un œil sur la fin de l'entraînement, la progression du défi et le nombre total de calories brûlées
- Tutoriels de démarrage rapide sur la corde à sauter pour vous aider à acquérir rapidement des compétences
- Offres de réduction exclusives à l'application sur les ensembles et produits de corde à sauter Crossrope
- Intégration AMP, pour compter vos sauts avec nos poignées de corde à sauter connectées Bluetooth
FAQ :
Ai-je besoin d’un ensemble Crossrope pour utiliser l’application ?
Non, vous pouvez utiliser n'importe quelle corde à sauter disponible. Bien que nos entraînements soient spécialement conçus pour nos cordes à sauter lestées Crossrope, vous pouvez toujours suivre n'importe quelle corde.
Où puis-je me procurer un ensemble Crossrope ?
Vous pouvez trouver nos cordes les plus populaires sur www.crossrope.com ou télécharger l'application et rechercher des produits dans l'onglet « Boutique ».
Ai-je besoin d’un autre équipement pour faire ces entraînements ?
Non. Tout ce dont vous avez besoin, c'est de vos cordes à sauter, de l'application et de suffisamment d'espace pour sauter (aucune salle de sport n'est requise).
A quoi ressemblent les entraînements ?
Les entraînements de crossrope sont construits en utilisant différentes combinaisons d'intervalles de corde à sauter et d'exercices de poids corporel pour une combustion maximale de calories, une activation musculaire et un entraînement d'endurance. Nos entraînements durent de 15 à 45 minutes.
Comment puis-je me connecter avec d'autres cavaliers ?
Vous pouvez rejoindre notre communauté de fitness à la corde à sauter en ligne et interagir avec près de 100 000 passionnés de corde à sauter et de fitness du monde entier - https://www.crossrope.com/pages/lp-community
Détails de l'abonnement :
Passez à l'adhésion Crossrope pour débloquer toute notre bibliothèque de plus de 2000 entraînements et programmes, et avec des poignées AMP : cibles de saut personnalisées, saut libre et repères. Le paiement sera débité de votre compte Google Play lors de la confirmation de l'achat. L'abonnement se renouvelle automatiquement sauf si le renouvellement automatique est désactivé au moins 24 heures avant la fin de la période en cours. Le renouvellement de votre compte sera facturé dans les 24 heures avant la fin de la période en cours, au prix mensuel ou annuel. Vous pouvez gérer votre abonnement en visitant la page Abonnements Google Play Store après l'achat.
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Last updated on Oct 29, 2024
Now AMP users can do Free Jump and select multiple ropes, so you can switch ropes in the same jump session without having to start a new one!
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Jump Rope Training | Crossrope
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Oct 29, 2024