Fit with Coco

#1 Trening - Rzeźba i Siła

Cześć wszystkim! Nazywam się Courteney Fisher i chciałabym podzielić się z Tobą trochę o sobie i mojej metodzie przemiany.

Przez większość życia pracowałam jako gimnastyczka i zawodowa modelka. Moja przygoda z gimnastyką rozpoczęła się, gdy miałam zaledwie 3 lata, a siłownia była miejscem, które nazywałam domem. Kochałam gimnastykę, ale nie doceniałam w pełni swojego ciała i jego możliwości. Sprawy przybrały obrót, gdy miałem zaledwie 15 lat i doznałem urazu mózgu w wyniku uderzenia przez innego alpinistę podczas jazdy na nartach. Zapomnij o podwójnym backflipie z wysokiego słupka lub intensywnym kondycjonowaniu, nie mogłem nawet chodzić ani czytać. Lekarze i specjaliści nie byli pewni, czy w pełni wyzdrowieję, ale byłem zdeterminowany, aby udowodnić im, że się mylili. Po latach ciężkiej pracy udało mi się w pełni wyzdrowieć. Nie mogłam wrócić do gimnastyki i wtedy rozpoczęłam karierę modelki. Jestem modelką fitness od ponad 10 lat i pracuję z największymi markami sportowymi na świecie, takimi jak Nike, Adidas, Under Armour, Skechers i inne.

‍

Wiedza, którą zdobyłem spędzając całe życie na siłowni i przed kamerą, była dla mnie inspiracją do przekazywania innym. Chcę być instruktorem i trenerem, który zmieni nie tylko Twoje ciało, ale Twoje życie na lepsze.

Metoda Fit with Coco jest jedną z najbardziej transformujących praktyk, jakie możesz zastosować dla swojego ciała i pomaga wprowadzić trwałe zmiany. Moim celem jako instruktora fitness jest maksymalne wykorzystanie treningu poprzez skupienie się na technice, formie i miłości do siebie. Wydaje mi się, że nie kładzie się wystarczającego nacisku na to, jak skuteczne i zmieniające życie mogą być treningi w domu (lub dosłownie z dowolnego miejsca).

‍

Moje zajęcia sprawią, że poczujesz się silniejszy, dłuższy i szczuplejszy. Jednak doświadczysz również zmian od wewnątrz. Chcę, aby społeczność Fit with Coco ustanowiła nowy standard dla swojego ciała i tego, na co zasługuje. Traktuj swoje ciało miłością od środka. Lśnisz inaczej, kiedy dbasz o siebie i stawiasz swoje ciało na pierwszym miejscu. Niezależnie od tego, czy chcesz czuć się zdrowsza, szczęśliwsza, silniejsza czy bardziej seksowna, Fit with Coco pomoże Ci to osiągnąć.

‍

Mam nadzieję, że zobaczymy się na zajęciach i chcę podziękować wszystkim moim niesamowitym i inspirującym klientom za ich nieustające wsparcie!

‍

xx Koko