JDs OTZ Academy

Fitness-app

Met de J.D.'s OTZ Academy App heb je toegang tot op maat gemaakte training-, voeding- en mindsetprogramma's.

We zullen uw programma specifiek aanpassen om u te helpen uw fitness- en gezondheidsdoelen te bereiken!

U kunt trainingssessies, uw voeding, levensstijlgewoonten, metingen en resultaten volgen en volgen, allemaal met de hulp van uw persoonlijke coach.

FUNCTIES

- Toegang tot trainingsplannen en trainingen volgen.

- Ontvang een gratis exemplaar van mijn e-boek, "Van

Strijd om kracht: een spiermassa

Beweging voor de massa."

- Train mee met oefen- en trainingsvideo's.

- Volg uw maaltijden en maak beter eten

keuzes.

- Blijf op de hoogte van uw dagelijkse gewoonten en mindset

doelen.

- Volg gezondheids- en fitnessdoelen en voortgang.

- Ontvang certificaten van prestatie en

voltooiing van de bereikte mijlpalen.

- Trofees worden toegekend voor de lange termijn

uitdagingen.

- Stuur uw coach in realtime een bericht.

- Ontvang 1:1 coachinggesprekken en tweewekelijks

groepsoproepen.

- Krijg toegang tot onze besloten Facebook

groep.

- Volg lichaamsafmetingen en neem

voortgang foto's.

- Ontvang pushmeldingsherinneringen voor

geplande trainingen en activiteiten.

- Gebruik uw Apple Watch om trainingen bij te houden,

stappen, gewoonten en meer, rechtstreeks vanaf uw pols.

- Maak verbinding met andere draagbare apparaten en apps

zoals Garmin, Fitbit en

MyFitnessPal-apparaten om te volgen

trainingen, slaap, voeding en lichaamsstatistieken

en compositie.

Download de app vandaag nog!