Latihan punggung dan kaki setiap hari dengan mudah dan tanpa peralatan (Punggung).
Aplikasi senaman untuk wanita ini memberi anda rancangan senaman lengkap untuk pinggul, punggung, paha, kaki, dan glute.
Daily Butt Workout - Leg Workout untuk wanita membantu anda menegangkan pantat (glute), membakar lemak perut, kaki langsing, memangkas pinggang dan mendapatkan keadaan yang baik. Ikuti set senaman di rumah untuk merasakan luka bakar.
Workout di rumah untuk wanita menawarkan 100% persekitaran latihan di rumah di mana tidak ada peralatan lain yang diperlukan untuk membantu anda dalam keadaan sihat.
Daily Butt Workout - Leg Workout untuk wanita adalah aplikasi kecergasan untuk wanita, yang memberi anda rancangan senaman, untuk membina pantat dan kaki berbentuk sempurna, dalam 30 hari.
Latihan Punggung Harian - Senaman Kaki untuk wanita Ciri Aplikasi:
- Latihan yang cepat dan berkesan memaksimumkan pembakaran lemak dan punggung
- Semua dalam satu pantat khusus wanita bersenam tanpa peralatan
- Kecergasan Pantat dan Pelan 30 Hari
- Meningkatkan intensiti latihan langkah demi langkah
- Jejaki kemajuan anda dengan mudah, sesi latihan yang komprehensif
- Anda juga boleh membuat latihan dan latihan anda sendiri
- Panduan suara akan membantu anda menentukan waktu rehat dan bersenam
- Latihan Kecergasan di Rumah untuk glute, Tanpa Peralatan, Latihan Rumah Harian
- Sesuaikan pemberitahuan peringatan Workout
Mudah menyesuaikan set latihan anda:
Lunge Belakang, Box Step up, Bridge Bridge, Calf Raise, Cross Lunge, Dynamic Bridge, Forward bend, Jumping Jacks, Jumps, Kick Back, Leg Spread, Single Leg, Reverse Leg Raise, Side Leg Lift, Side Lunge, Single leg Squat , Split Squat Jump, Squats, Standing leg raise, Wall Sit, Wall Squat, Wide Squat, Buttocks Workout dan Split Squat.