사용자 환경을 개선하기 위해 이 웹 사이트의 쿠키 및 기타 기술을 사용합니다.
이 페이지의 링크를 클릭하면 당사의 개인 정보 보호 정책쿠키 정책에 동의하는 것입니다.
동의함 더 알아보기

훈련 연습 튜토리얼 스크린 샷

훈련 연습 튜토리얼 정보

최고의 훈련 연습 튜토리얼 응용 프로그램

수천 가지 무료 운동 및 귀하의 체력 목표를 만족시키는 데 도움이되는 맞춤 학습지도 프로그램으로 실존의 가장 좋은 상태에 빠져보십시오. 운동 튜토리얼 교육 연습은 Android의 TOP 응용 프로그램입니다. 모든 방향으로 운동을 소유 할 수 있습니다. 그리고 당신이 필요로하는 영감!

보장 된 피트니스 코치가 계획되고 잘 정리 된 사운드, 사진 및 비디오 가이드 라인을 통해 위로를 마무리하면서 활동을 안내합니다! 집에서 몸무게 운동을하든, 레크 리 에이션 센터에서 체중을 들거나 운동하든, Skimble Workout Trainer는 확실한 웰빙 버디입니다. 마찬가지로 센터 존을 선택하고 애플리케이션을 활용하여 여섯 팩을 얻고, 체중을 줄이고, 달리기를 향상시키고, 요가를 연마 할 수 있습니다. 이것은 시작일뿐입니다.

하루 하루 몸 전체의 유산소 운동을 통해 건강한 몸매를 유지하고 건강을 증진 시키며 신체 활동이나 가금류 없이도 집에서 할 수있는 지방과 칼로리를 섭취하는 활동을 준비합니다.

이 응용 프로그램은 견습생을위한 각 심장 연습의 효과가 매우 다양 함을 보여줍니다.

당신이 추진하는 6 주간의 자습서 프로그램을 열 수있는 지방 소비 효과를 높이기 위해 필요로하는 기회를 놓치지 않고, 빠른 시일 내에 얇은 몸을 얻기 위해 5 일 전신 심장 운동을 7 일 연습합니다. 유산소 운동의 힘은 프로그램의 실행 가능성을 높이기위한 구체적인 최종 목표로 매주 구축됩니다.

체력을 향상시키고 전반적인 신체의 질을 높이기 위해 체중 감량을 위해 매우 간단하고 강력한 활동을 가정에서 할 수 있어야합니다.

운동 전 워밍업과 운동에 대해 염두에 두십시오.

운동은 복부 crunches, 송아지 올리기, 좌석 웅크 리기, 트렁크 확장, 높은 무릎, 잭, thrusts, 다리 올리기, 등산, 보드, 펀치, 팔 굽혀 펴기, 웅크 리기, 좌석에 벤처 최대, 좌석에 삼각근 뛰어 들기 , 분배기 앉아서 빙산의 일각에 불과합니다.

훈련 운동

최신 버전 7.1의 새로운 기능

Last updated on Jan 16, 2018

- improvement speed and performance
- fix minor bug
- add more features
- add more items (image, tutorial, guide, etc)

번역 로드 중...

추가 앱 정보

최신 버전

훈련 연습 튜토리얼 업데이트 요청 7.1

업로드한 사람

Aung Aung

필요한 Android 버전

Android 4.0+

더 보기
언어
APKPure를 구독하십시오
최고의 Android 게임 및 앱의 초기 릴리스, 뉴스 및 가이드에 액세스하는 첫 번째 사람이 되십시오.
고맙지 만 사양 할게
가입하기
성공적으로 구독!
당신은 이제 APKPure에 가입되었습니다.
APKPure를 구독하십시오
최고의 Android 게임 및 앱의 초기 릴리스, 뉴스 및 가이드에 액세스하는 첫 번째 사람이 되십시오.
고맙지 만 사양 할게
가입하기
성공!
당신은 이제 우리의 뉴스 레터를 구독하고 있습니다.