Body By Holly

ウェイト、HIIT、カーディオなど

Body By Hollyへようこそ！

健康とフィットネスの旅を始めたいと思っていますが、どこから始めればよいかわかりませんか?これ以上探さない！

認定ストレングス アンド コンディショニング スペシャリストであるホリー バローは、体と心を変えることを目的とした毎週のガイド付きワークアウト ビデオを通じて、何百人もの女性が健康、自信、幸福をコントロールできるように支援してきました。彼女の高いエネルギー、快活な性格、無限のモチベーションで知られるホリーは、あなたの最高の可能性を達成するためのあらゆる段階であなたを指導します!

特別な毎週のプログラミングを通じて、ホリーはすべての筋肉群を攻撃し、バランスの取れた美しくセクシーな体格を確保します!あなたがフィットネスの世界の初心者であろうと上級者であろうと、Holly は各エクササイズの動きを慎重に分析し、有益な手がかりを提供し、自宅とジムの改造を提供し、自分のトレーニングにスパイスを加えたいフィットネスの達人に進歩のオプションを提供します!最終的に、BBH アプリは、Holly やコミュニティの他のメンバーと一緒に汗まみれの BLAST をしながら、適切にトレーニングする方法についての知識を広げてくれます!

BBH アプリには、さまざまなストレングス ワークアウト、HIIT ワークアウト、コア ワークアウト、カーディオ トレーニングが含まれており、限界を超えて挑戦するのに役立ちます。 150 以上のワークアウト ビデオのオンデマンド ライブラリをいつでもすぐに利用できるので、いつでもどこでもワークアウトに参加できます。ログインしてワークアウトをクリックするだけで、WORK ベイビーにアクセスできます。

あなたの人生で最高の形になる準備はできましたか？待ってはいけない！今日から始めましょう！