Speediance

Gym & olahraga di rumah

Speediance memberikan banyak informasi, termasuk ribuan gerakan dan latihan untuk pembentukan otot, penurunan berat badan, dan latihan kekuatan. Ini juga dapat mencapai pelacakan dan analisis data cerdas untuk membantu Anda membangun rutinitas hidup yang lebih sehat.

Manajemen Sasaran: Pantau latihan Anda secara real-time, lacak kemajuan sasaran secara efisien, dan terima rekomendasi latihan yang dipersonalisasi berdasarkan sasaran dan kondisi fisik Anda.

Kondisi Fisik: Lacak status tubuh Anda secara komprehensif, termasuk tingkat kelelahan, kualitas tidur, kinerja latihan, dan stres (HRV).

Sasaran Penurunan Lemak: Mendukung rencana penurunan lemak baru dengan sinkronisasi aktivitas Apple Watch yang lancar dan masukan makanan untuk pelacakan kalori, memastikan pemantauan kemajuan yang tepat.

Latihan Rumahan: Akses yoga, Pilates, HIIT, dan lainnya melalui kursus video kapan saja, di mana saja, untuk pelatihan yang fleksibel dan gratis.

Penjadwalan Latihan: Lihat dan pesan kelas berbasis peralatan, dengan cepat membuat rencana latihan yang disesuaikan.

Pelacakan Riwayat: Tinjau semua data latihan Anda untuk menyaksikan dengan jelas setiap langkah kemajuan Anda.

Kustomisasi Tingkat Lanjut: Berdayakan penggemar kebugaran dengan pembuatan templat khusus, merancang rencana pelatihan yang dipersonalisasi secara efisien di perangkat seluler.

【Analisis Data Cerdas】

Kecerdasan buatan menganalisis dan mencatat setiap latihan Anda, sehingga peningkatan Anda dapat divisualisasikan. Buatlah sedikit kemajuan setiap hari untuk mencapai pencapaian yang tidak terduga.

【Sinkronisasi Waktu Nyata 】

Speediance dapat menyinkronkan koleksi gerakan, latihan, dan program Anda dengan mesin Gym Monster, gym rumah lengkap dengan desain serbaguna. Anda juga dapat melihat data latihan real-time di rumah untuk pengalaman gym yang lebih mendalam.

【Latihan Profesional】

Speediance dapat memenuhi semua kebutuhan latihan Anda dengan perpustakaan latihan pilihan yang mencakup berbagai sesi seperti latihan kekuatan, peregangan statis, penurunan berat badan, dan latihan khusus. Bawa tantangan kebugaran Anda ke tingkat berikutnya dengan cara yang ilmiah dan efisien.

【Program Pelatihan yang Efektif】

Konten berkualitas tinggi adalah kunci program olahraga. Speediance menyajikan rencana pelatihan yang disusun dengan cermat dan komprehensif untuk membantu Anda memotivasi otot seluruh tubuh. Pertahankan kebiasaan olahraga yang seimbang dan temui diri baru.

【Perpustakaan Gerakan】

Speediance memberikan 250+ instruksi gerakan tingkat ahli untuk membantu memaksimalkan latihan Anda.

【Templat Latihan Khusus】

Anda dapat menyesuaikan rencana latihan dengan kebutuhan spesifik Anda dengan memilih gerakan yang diinginkan. Pilih dari ratusan gerakan dari perpustakaan Speediance untuk mendapatkan pengalaman pelatihan yang khas.

【Pakai OS】

Selamat datang di aplikasi jam tangan Speediance! Aplikasi yang dirancang dengan baik ini dibuat untuk penggemar kebugaran. Speediance menyediakan perekaman data real-time yang akurat seperti volume, detak jantung, dan konsumsi energi. Apakah Anda seorang atlet profesional atau penggemar kebugaran, Speediance akan menjadi pilihan ideal Anda. Unduh sekarang untuk mengalaminya!