Meditate Tips

چگونه مراقبه کنیم

"چگونه مراقبه کنیم

هدف از مدیتیشن تمرکز و آرام کردن ذهن است و در نهایت به سطح بالاتری از آگاهی و آرامش درونی می رسد. ممکن است تعجب آور باشد که بدانید می توانید در هر مکان و در هر زمان مدیتیشن کنید و به خود اجازه دهید بدون توجه به آنچه در اطراف شما می گذرد به احساس آرامش و آرامش دسترسی داشته باشید. این مقاله شما را با اصول مدیتیشن آشنا می کند و شما را قادر می سازد تا سفر خود را در مسیر روشنگری و سعادت آغاز کنید.

*** با امتیاز دادن به ما 5 ستاره از ما حمایت کنید***

**** در صورت داشتن هرسوالی لطفا با ما تماس بگیرید! ****"