از برنامه APKPure استفاده کنید
نسخه قدیمی APK ورزش باسن و ورزش ران را برای اندروید بگیرید
تمرین‌های باسن و پا برای زنان. کاهش وزن و در خانه به باسن و پاهای خود فرم دهید.
با تمرین‌های موثر باسن و پا، به عضلات باسن و پاهای خود در خانه شکل و فرم دهید! بدون نیاز به دستگاه، می‌توانید در هر جا و هر زمان این تمرین را انجام دهید. روزی چند دقیقه عرق بریزید و فقط ظرف 4 هفته شاهد تغییرات بزرگ باشید!
ورزش ۳۰ روزه باسن و پا، چالش‌های 30 روزه نظام‌مندی را در 3 سطح ارائه می‌دهد که هم برای تازه‌کاران و هم حرفه‌ای‌ها مناسب است. برنامه‌های ورزشی 3 گروه اصلی عضلات یعنی باسن، ران و پا را پوشش می‌دهد، باعث شکل‌دهی به باسن، لاغر شدن پاها و داشتن هیکلی جذاب می‌شوند.
جدیدترین چیست در نسخه‌ی 1.0.36
Last updated on 03/01/2025
Stability improvements and bug fixes
بارگذاری ترجمه...
ورزش باسن و ورزش ران
1.0.36 by Kate D.
03/01/2025