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Allenamento per gambe e glutei delle donne. Tonifica gambe e glutei a casa.
Ottieni un sedere sodo e delle gambe toniche a casa con un allenamento efficace per gambe e glutei! Senza bisogno di attrezzi, puoi fare gli esercizi quando vuoi e dove vuoi. Suda qualche minuto al giorno: vedrai un grande cambiamento in sole 4 settimane!
"Allenamenti 30 Giorni per Gambe e Glutei" offre 30 giorni di sfide sistematiche su 3 livelli, adatti per principianti e pro. I piani di allenamento coprono 3 gruppi muscolari principali (glutei, cosce e gambe), e possono aiutarti in modo efficace ad alzare i glutei, snellire le gambe e costruire un corpo più sexy.
Novità nell'ultima versione 1.0.36
Last updated on Jan 3, 2025
Stability improvements and bug fixes
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Esercizi Glutei e Gambe
1.0.36 by Kate D.
Jan 3, 2025