Pullups my workout

entrenamiento de la calle en la barra de pull-up

El ejercicio principal de la barra horizontal es de pull-up. Clásicas flexiones desarrollar la musculatura de la espalda y las manos. Pero no todo el mundo sabe que pull-ups son de diferentes tipos. Además de la separación de flexiones sobre Grips (encima de la cabeza y solapada, cerca, medio, ancho, diferente, neutro), hay muchos otros tipos de flexiones y ejercicios en la barra. Hay 27 ejercicios en la barra que se presentan en esta aplicación. La realización de esta ejercicios va a traer su cuerpo en una forma deportiva y diversificar sus entrenamientos en una barra horizontal. Entrenamiento de uno mismo y con los amigos!

Funcionalidad de la aplicación:

- 27 ejercicios para una barra horizontal

- la posibilidad de guardar un número ilimitado de entrenamientos

- Ajustes de formación flexibles

- el modo de entrenamiento automático

- motivación

- recordatorios de la próxima sesión de ejercicios