Move 365

Fitness diario y entrenamientos para el hogar o el gimnasio.

El movimiento diario mejora nuestra salud mental y física. ¡Crea el hábito de moverte todos los días y verás cómo cambia tu vida!

Con la aplicación MOVE365 de Stephanie Derby, puedes entrenar en casa o en el gimnasio. La aplicación brinda acceso a entrenamientos guiados para todos los niveles de condición física que van desde 5 minutos hasta más de 50 minutos. La mayoría de los entrenamientos utilizan un equipo mínimo, por lo que puede moverse en cualquier momento y en cualquier lugar.

¡Puede elegir un programa adecuado para su nivel de condición física, seleccionar un entrenamiento según el tiempo que tenga disponible o unirse a nosotros para los desafíos diarios!