自宅やジムでの毎日のフィットネスとワークアウト
毎日の運動は、私たちの精神的健康だけでなく、身体的健康も改善します。毎日動く習慣をつけて、あなたの人生がどのように変化するか見てみましょう！
Stephanie Derby による MOVE365 アプリを使用すると、自宅やジムでトレーニングできます。このアプリは、5 分から 50 分以上の範囲のすべてのフィットネス レベルのガイド付きワークアウトへのアクセスを提供します。ほとんどのワークアウトでは最小限の器具を使用するため、いつでもどこでも移動できます。
フィットネス レベルに適したプログラムを選択したり、利用可能な時間に基づいてワークアウトを選択したり、毎日の課題に参加したりできます。
Last updated on 2024年11月09日
Bug Fixes & tweaks
最終のバージョン
5.9.9
投稿者
Muhammed Ensar Kutlu
Android 要件
Android 5.1+
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報告
Discover what you want easier, faster and safer.
Move 365
5.9.9 by Breakthrough Apps Inc
2025年02月19日