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Inspiración para hacer ejercicio en casa

Si eres un entusiasta del fitness y te gusta utilizar tu tiempo libre para hacer ejercicio en casa, @ZONE te ayuda a entrenar con varios equipos de ejercicios aeróbicos y de entrenamiento con pesas y a disfrutar de la diversión de hacer ejercicio en casa.

Capture cada movimiento y serie de entrenamiento con pesas

Nuestro exclusivo sistema de seguimiento de movimiento detecta la posición de sus huesos para brindar orientación para el entrenamiento con pesas. Siga a nuestros entrenadores físicos para entrenar diferentes grupos de músculos. Cuando use mancuernas y pesas rusas Horizon, el software registrará automáticamente sus repeticiones, lo que le facilitará concentrarse en el proceso de ejercicio.

Deja que la música se mueva y libera tu estrés

La música no es sólo arte, proporciona ajuste y tratamiento físico y mental. Las investigaciones también han descubierto que la música es como el metrónomo del cuerpo, que puede estabilizar el ritmo del ejercicio y mejorar la resistencia y la capacidad atlética. Súbete al volante y elige uno de los cursos de entrenamiento musical deportivo que hemos seleccionado para ti. Sigue los movimientos de entrenadores profesionales y deja que los latidos de tu corazón sigan el ritmo de las notas. Libera el estrés de todo el día y reinicia la autorreparación del cuerpo. .

Viaja por el mundo desde casa y actúa cuando quieras

Más de 20 videos de alta definición filmados en el sitio por un equipo de fotografía profesional en todo el mundo. Cuando se combina con una cinta de correr Horizon o una cinta de correr, el video sincronizará la velocidad de la pantalla de acuerdo con su ritmo. También puede simular imágenes reales. Mejora las condiciones de la carretera y ajusta automáticamente la pendiente, brindándote una experiencia inmersiva. Desde el Gran Cañón hasta las Cataratas del Niágara, desde los Alpes hasta la ciudad acuática de Venecia..., ¡correr se convierte en un viaje que te permite quemar grasa y tonificar los músculos mientras exploras el mundo!

Desarrolla músculo rápidamente y pierde grasa en 20 minutos al día

Ya sea que desee adelgazar, perder peso o entrenar profesionalmente, hemos preparado para usted un programa de ejercicios para quemar grasa eficiente, sistemático y científicamente probado: Sprint 8 HIIT (entrenamiento en intervalos de alta intensidad) diseñado por un grupo de entrenadores profesionales de fitness del American College of Sports Medicine.), puede ayudarte a ejercitarte de manera efectiva y científica. Con solo 20 minutos al día y 3 ejercicios a la semana, sentirás rápidamente tu pérdida de grasa corporal. ¡Esculpir tus curvas es así de simple!

Realice un seguimiento del progreso y los resultados del ejercicio en cualquier momento.

Puede realizar un seguimiento del progreso y los resultados del ejercicio a través de gráficos, registrar claramente las calorías quemadas durante cada ejercicio y sincronizarlas con Google Fit y Fitbit.

Durante el entrenamiento físico, use su dispositivo Wear OS para seguir sus movimientos

Caracteristicas y funciones:

- Más de 100 clases de ejercicios con entrenadores profesionales en equipos aeróbicos y equipos de entrenamiento con pesas

- La captura dinámica puede ayudarle a detectar automáticamente la cantidad de ejercicios durante el entrenamiento con pesas

- Más de 20 vídeos de deportes de realidad virtual en alta definición HD grabados en ubicaciones reales en varios países

- Programa de ejercicios eficiente para quemar grasa-Sprint HIIT

- Personaliza tu plan de entrenamiento físico: tiempo/calorías/distancia/latido cardíaco objetivo

- Comparte tu viaje de ejercicio con amigos en las redes sociales.

- Ver los resultados del ejercicio y las calorías quemadas en cualquier momento (semana/mes/año)

- Sincronizar datos con Google Fit, Fitbit