A Happy Mind

Técnicas de atención plena y meditación para el estrés, la ansiedad, la calma y un mejor sueño.

* 2019 Mejor Nueva Aplicación de Meditación *

La meditación se ha demostrado una y otra vez para ayudar a reducir el estrés y mejorar la calidad de vida en general. Una aplicación de meditación guiada Happy Mind le dará acceso ilimitado a meditaciones guiadas originales para reducir el estrés y la ansiedad y aumentar el bienestar, la autoestima, el enfoque, la gratitud, la felicidad, la alegría y mucho más. Una mente feliz es recomendada por destacados psicólogos, terapeutas y profesionales de la salud mental.

A Happy Mind le brinda meditaciones guiadas especiales para mejorar el sueño y la relajación con el contenido agregado cada mes. Disfrute de una vida pacífica, más feliz y más saludable con acceso completo a toda la biblioteca de Happy Mind. Además, disfrute de exclusivos sonidos de la naturaleza no guiados y listas de reproducción de música para meditación profunda, concentración, relajación, sanación y sueño. Úselo en cualquier momento y en cualquier lugar descargando meditaciones y escuchando en cualquier lugar sin necesidad de conexión a Internet.

Las meditaciones guiadas están disponibles en varias duraciones de 5 a 30 minutos, por lo que puede elegir la sesión correcta para adaptarse a su horario específico. Las sesiones de atención plena están diseñadas para principiantes y usuarios experimentados.

Las categorías de atención plena incluyen:

Elementos esenciales de la atención plena

Bienestar

salud y estado fisico

Sentirse más feliz

Relaciones

Crecimiento personal

Desafíos de la vida

Manifestando

Dormir

Relajación

Meditacion no guiada

Listas de música para meditación, yoga, relajación, sanación y sueño.

Sesiones de meditación para:

Reducir el estrés, la ansiedad, el pánico, la tristeza y las emociones negativas.

Mejorar el bienestar, la autoestima, la gratitud, la felicidad y la alegría.

Creciente enfoque y concentración.

Amarte a ti mismo ya los demás

Exploraciones corporales, relajación profunda y visualización.

Ejercicios de respiración profunda para ayudarte a calmar y relajar.

Ejercicios de conciencia plena

Manifestando amor, abundancia y éxito.

Durmiendo mejor

Música exclusiva (algunas con ritmos binaurales) y sonidos de la naturaleza para meditación profunda, conciencia enfocada, yoga, relajación, sanación y sueño.

Obtén acceso ilimitado con premium

Mensual $ 7.99 / mes

Anual $ 44.99 / año: ¡un ahorro del 53%!

¡Prueba durante 7 días gratis!

A Happy Mind ofrece dos opciones de suscripción de renovación automática para ayudarte a cultivar la atención plena. El pago se cargará a su tarjeta de crédito conectada a su cuenta de iTunes cuando confirme su compra inicial de suscripción. Las suscripciones se renuevan automáticamente al final de cada término, a menos que la renovación automática se desactive al menos 24 horas antes del final del período de suscripción actual, pero no se proporcionarán reembolsos por ninguna parte no utilizada del término. Cualquier porción no utilizada de una prueba gratuita se perderá cuando se compre una suscripción, si corresponde. Los precios en otros países pueden variar y los cargos reales pueden ser convertidos a su moneda local dependiendo del país de residencia.

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