Mark Lauren's Free DVD

Das Warm-Up, Cool-down und Novice Zirkeltraining Videos für die YAYOG App.

Basierend auf dem internationalen Bestseller-Buch sind Sie Ihr eigener Gym; Die Bibel von Körpergewicht Übungen. Mit nichts als den eigenen Körper, hat Elite Special Operations Trainer Mark Lauren kurz, unglaublich bequem Workouts, die gleichzeitig Kraft und Ausdauer aufzubauen und gibt Ihnen einen dauerhaften Fettverbrennung steigern erstellt.

Diese App beinhaltet die Warm-up, Cool-down und Novice Zirkeltraining Videos. Die Novice, Intermediate und Advanced Video-Anwendungen können separat erworben werden und integrieren mit dieser App den Zugriff auf die komplette Ausbildung System auf Ihrem Android-Gerät zu stellen.

Diese neun Workout Training System durchläuft drei Stufen der Schwierigkeit - Novice, Intermediate und Advanced - mit insgesamt drei-Körper Workouts pro Stufe. Die Nutzung der systematische Änderungen an Intensität und Lautstärke, wird diese Trainingseinheiten halten Sie herausgefordert genau zum richtigen Ebene und hilft Ihnen, den besten Körper Ihres Lebens zu erreichen.

Die Videos sind in dieser App von Google Play heruntergeladen werden, wenn Sie die App installieren. Keine Notwendigkeit zum Streamen von Videos über Wi-Fi, wenn Sie trainieren. Die App funktioniert im Hoch-oder Querformat, so dass Sie orientieren kann Ihr Gerät, um die Workout-Videos in der Art und Weise, die Ihnen am besten passt zu beobachten.

Lassen Mark Lauren beibringen, wie man die modernsten Fitness-Maschine die jemals geschaffen verwenden - den eigenen Körper!