10 Minutes Workout

Free Daily Übungen in 10 Minuten für Fitness-Freaks!

Diese App enthält allgemeine Übungen, die jeder täglich in 10 Minuten ohne Gewichte und Ausrüstung ausführen kann.

Einfache Übungen, die mit Hilfe von Animationen in der App durchgeführt werden können.

Die App kann vom Anfänger bis zum fortgeschrittenen Fitnessfreak verwendet werden.

Training ohne Gewichte.

Keine Hanteln, keine Stangen, keine Ausrüstungen.

Einfachere Übungen mit detaillierten Schritten.

Übungsdemo mit Animationen, die das Training einfacher machen.

Tutorial mit einfachen Animationen.

Keine In-App-Käufe und kein Abonnement erforderlich.

Absolut kostenlose App.

Beste Fitness-App für Männer / Frauen / Andere.

Option zum Hinzufügen einer täglichen Erinnerung für Workouts.

Workouts:

* Grundlegende Crunches

* Bench Dips

* Fahrrad Crunches

* Hohe Knie

* Jumping Jacks

* Leg-Up Crunches

* Ausfallschritte

* Planke mit Beinheben

* Liegestütze

* Kniebeugen

Merkmale und Vorteile:

* Stärker

* Gesünder

* Gewichtskontrolle

* Fettreduktion

* Für jeden Körper Muskeln wie Bauchmuskeln, Bizeps, Trizeps, Schulter, Flügel, Brust, Deltamuskel, Oberschenkel

* Für größeren Oberkörper und Unterkörper.

* Gewichtsverlust

* Flacher Bauch

* Six Pack mit Bauchmuskeltraining

* Muskulöser Körper ohne ins Fitnessstudio zu gehen

Berechtigungsbeschreibung:

INTERNET: Inhalte und Details in Anzeigen anzeigen.

ACCESS_NETWORK_STATE: Zur Internetunterstützung hinzugefügt.

RECEIVE_BOOT_COMPLETED: Wurde hinzugefügt, um die Erinnerung für das Training nach dem Neustart des Telefons aufzurufen und zu aktivieren.