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竞技运动员训练
冠军不是天生的。他们被制造了。
这不是您典型的培训应用程序；这是为了帮助您实现您的运动特定目标。
专业和顶级 D1 级别培训
这与世界上最优秀的运动员用来超越和达到巅峰表现的训练相同。
遵循 Jordan Burroughs、Reece Humphrey 和 Trent Hidlay 等顶级运动员的训练计划。
锻炼
每个重量、重复次数和组数都是为每个人专门编程的。
针对不同耐力系统的有氧运动。
敏捷性和灵活性训练。
所有动作的演示视频。
心态
所有伟大的冠军都有一种必胜的心态。
日常练习可帮助您以最佳状态竞争。
必需品
为每个用户创建的自定义膳食计划。
水合作用跟踪。
全面恢复活动。
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竞争看谁是最好的
每月和每周挑战排行榜。
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您的竞争是为了变得更好而进行的训练。不要落后。
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最新版本2.4.44更新日志
Last updated on 2024年10月15日
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2.4.44 by ATAC.APP
2024年10月15日