ATAC

Latihan Atlet Kompetitif

JUARA BELUM LAHIR. MEREKA DIBUAT.

Ini bukan apl latihan biasa anda; ini dibina untuk membantu anda mencapai matlamat khusus sukan anda.

LATIHAN PRO & TOP D1 PERINGKAT

Ini adalah latihan yang sama yang digunakan oleh atlet terbaik di dunia untuk cemerlang dan mencapai prestasi puncak.

Ikuti program latihan atlet terkenal seperti Jordan Burroughs, Reece Humphrey & Trent Hidlay.

SENAMAN

Setiap berat, rep & set diprogramkan khusus untuk setiap individu.

Senaman kardio untuk sistem ketahanan yang berbeza.

Latihan Ketangkasan & Fleksibiliti.

Video demonstrasi untuk semua pergerakan.

MINDSET

Semua juara hebat berkongsi pemikiran yang menang.

Amalan harian untuk membantu anda bersaing pada tahap terbaik anda.

KEPERLUAN

Pelan makan tersuai dibuat untuk setiap pengguna.

Penjejakan penghidratan.

Aktiviti pemulihan penuh.

Penjejakan tidur.

BERSAING UNTUK LIHAT SIAPA YANG TERBAIK

Papan Pendahulu Cabaran Bulanan & Mingguan.

Papan Pendahulu Rakan Sepasukan.

Papan Pendahulu Pasukan lwn Pasukan.

PERSAINGAN ANDA SEDANG LATIHAN UNTUK MENJADI LEBIH BAIK. JANGAN TERTINGGAL.

Syarat Penggunaan: https://atac.app/terms-of-use/