ATAC

تدريب رياضي تنافسي

الأبطال لم يولدوا. لقد صنعوا.

هذا ليس تطبيق التدريب النموذجي الخاص بك ؛ تم تصميم هذا لمساعدتك في الوصول إلى أهدافك الرياضية المحددة.

تدريب على مستوى PRO & TOP D1

هذا هو نفس التدريب الذي يستخدمه أفضل الرياضيين في العالم للتفوق والوصول إلى ذروة الأداء.

تابع البرامج التدريبية لكبار الرياضيين مثل جوردان بوروز وريس همفري وترينت هيدلي.

التدريبات

كل وزن وممثل وضبط مبرمج خصيصًا لكل فرد.

تمارين القلب لأنظمة التحمل المختلفة.

تدريب المرونة والرشاقة.

مقاطع فيديو توضيحية لجميع الحركات.

عقلية

يشترك جميع الأبطال العظماء في عقلية الفوز.

ممارسات يومية لمساعدتك على المنافسة بأفضل ما لديك.

أساسيات

خطط وجبات مخصصة تم إنشاؤها لكل مستخدم.

تتبع الترطيب.

أنشطة التعافي الكامل.

تتبع النوم.

تنافس لترى من الأفضل

قوائم المتصدرين الشهرية والأسبوعية.

أعضاء الفريق المتصدرين.

فريق مقابل فريق المتصدرين.

منافستك تتدرب لتتحسن. لا تترك وراءك.

شروط الاستخدام: https://atac.app/terms-of-use/