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4 Min Workout - Tabata HIIT 屏幕截图

关于4 Min Workout - Tabata HIIT

4分钟的锻炼,你可以在短短不到4分钟,做随时随地。

快速的4分钟Tabata HIIT锻炼可减轻体重并燃烧脂肪。这个简单的4分钟锻炼可以在任何地方进行。

此4分钟的锻炼是高强度的循环训练,是最快的运动,可在7分钟内减轻体重。

4分钟的Tabata HIIT减肥锻炼有5个练习

1.深蹲

2.俯卧撑

3.登山者

4.刺

5.跳插孔

##### 4分钟锻炼的功能#####

•不需要任何健身器材

•可以在4分钟内完成

•减肥更快,肌肉更强壮

•清除图片以显示锻炼方法

•清除视频以显示锻炼方法

•计时器保持准时。

•有效的锻炼非常简单

一旦您决定是时候进行一些重要的生活方式改变,包括每周锻炼三到四次,此4 Min tabata HIIT减肥锻炼就是为您的目标而特别设计的。您将在日常工作中变得更加坚强和非常活跃。

最新版本1.0.0F更新日志

Last updated on 2021年03月27日

--> Minor Bug Fixes

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请求 4 Min Workout - Tabata HIIT 更新 1.0.0F

上传者

Hércules Motta

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Android 5.0+

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