Yogasana in Marathi योगासने

ভঙ্গি এবং পদক্ষেপ অভিষেক Thamke দ্বারা মারাঠি মধ্যে যোগাসন সঞ্চালন

যোগ বাস্তবে, পঞ্চমুন্ড আসন এখনও এবং তার সাথে সাথে ভঙ্গি পুনরূদ্ধার এবং একটি বৃত্তিক এর মঙ্গল বজায় রাখার এবং উন্নতি শরীরের নমনীয়তা এবং জীবনীশক্তি, বর্ধিত সময়সীমার জন্য উপবিষ্ট ধ্যান থাকতে ক্ষমতা চাষাবাদ জন্য দরকারী বসা শিল্প উল্লেখ করে। এই ধরনের asanas হিসাবে "যোগব্যায়াম ভঙ্গি" বা "যোগব্যায়াম অবস্থানের" ইংরেজিতে পরিচিত হয়। কোন উপায় যে আমরা বসতে বা দাঁড়াতে পারে একটি পঞ্চমুন্ড আসন যখন যোগব্যায়াম ব্যবহৃত একটি ভঙ্গি একটি yogasana বলা হয়। আধুনিক ব্যবহার ফিরে শুয়ে অন্তর্ভুক্ত, মাথা এবং অন্যান্য অবস্থানের বিভিন্ন দাঁড়িয়ে।

যোগ সূত্র ইন, পতঞ্জলির হিসাবে "একটি অবস্থান যে দৃঢ় হয় বসতে পারার জন্য, কিন্তু নিরুদ্বেগ" পঞ্চমুন্ড আসন সংজ্ঞায়িত করে। পাশ্চাত্যে যোগ সাধারণভাবে শারীরিক ব্যায়াম বা বিকল্প চিকিৎসা বদলে মৌলিক ধ্যান দক্ষতা যেমন চর্চা করতে হয়।

আমরা মারাঠি মধ্যে অভিষেক Thamke দ্বারা yogasana একটি সংগ্রহ আপনাকে উপস্থাপন। আপনি ইন্টারনেটে প্রয়োজন শুধুমাত্র যখন আপনি অ্যাপ্লিকেশন ইনস্টল করার পরে, বই অফলাইন পড়তে পারেন। এছাড়াও আপনি সামাজিক নেটওয়ার্কিং সাইট এর মাধ্যমে আপনার বন্ধু ও পরিবারের সাথে ভাগ করতে পারেন।