Use APKPure App
Get Introduction to Qi Gong old version APK for Android
ভূমিকা গঙ লি হল্ডেন দ্বারা (YMAA)
অ্যান্ড্রয়েড ওএস 11 এর জন্য আপডেট হয়েছে!
কিগং মাস্টার লি হোল্ডেনের সাথে কিউ গং ভিডিও পাঠের এই ভূমিকাটি স্ট্রিম বা ডাউনলোড করুন। ছোট ফাইলের আকার, বিনামূল্যে নমুনা ভিডিও এবং সমস্ত সামগ্রী আনলক করার জন্য একটি একক আইএপি।
• মিরর-ভিউ শুরুর কিগং বাম এবং ডানদিকে চলে।
• কম প্রভাব, পুরো শরীরচর্চা বসে বা দাঁড়িয়ে কাজ করে।
Experience কোন অভিজ্ঞতার প্রয়োজন নেই; শিক্ষানবিস-বান্ধব অনুসরণ-সহ ওয়ার্কআউট।
কিউই মানে শক্তি। আপনার দেহের প্রতিটি সিস্টেমে শক্তির প্রয়োজন। আপনার স্নায়ুতন্ত্র এবং মেরুদণ্ড শরীর এবং শরীরের মনে মনের সাথে যোগাযোগ করে প্রচুর পরিমাণে শক্তি পরিচালনা করে। যখন আপনার দেহের কিউই অবরুদ্ধ করা হয় তখন সিস্টেমগুলি সহজে চলবে না। এই অনুশীলনটি আপনার দেহের সমস্ত অংশে নতুন করে শক্তি সরবরাহ করার বিষয়টি নিশ্চিত করতে সহায়তা করবে। কিউ গং অনুবাদ করেছেন "শক্তির সাথে কাজ করার দক্ষতা"।
কিউ গং একটি সময়-সম্মানিত অনুশীলন যা স্বাস্থ্য, শিথিলকরণ, শক্তি এবং জীবনীশক্তির দিকে মনোনিবেশ করে। "অনর্থক শক্তির শিল্প" হিসাবে বর্ণিত, কিউ গং আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য অনুসরণ করা সহজ এবং কার্যকর। মৃদু প্রসারিত, শক্তি-সক্রিয়করণ অনুশীলন, শক্তির সহজ সরল চলাফেরা এবং প্রবাহিত গতিগুলির সংমিশ্রণে কিউই গং একটি সম্পূর্ণ দেহ / মনের অনুশীলন দেয়। একটি প্রাচীন medicineষধের অংশ হিসাবে যা প্রতিরোধের দিকে মনোনিবেশ করে, কিউ গং প্রায়শই আমাদের সর্বাধিক সাধারণ অসুস্থতা যেমন স্ট্রেস, ব্যথা, ক্লান্তি, হতাশা, অনিদ্রা এবং আরও অনেক কিছুতে চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হত।
এই রুটিনগুলি অনুশীলন করুন এবং নিজের জন্য দেখুন কীভাবে আপনি সত্যিই দুর্দান্ত এবং প্রাণবন্ত বোধ করতে পারেন। তুমি শিখবে:
Improved উন্নত নমনীয়তার জন্য সহজ প্রসারিত
Stress চাপ, উত্তেজনা এবং দৃ tight়তা প্রকাশ করুন
Internal অভ্যন্তরীণ শক্তি সক্রিয় করুন
Relax গভীর শিথিলতা এবং একটি শান্ত পরিষ্কার মন জন্য প্রবাহিত আন্দোলন
কিগাং (চি কুং) শরীরের কিউ (শক্তি) একটি উচ্চ স্তরে তৈরি করা এবং পুনর্জীবন এবং স্বাস্থ্যের জন্য এটি সারা শরীর জুড়ে প্রচার করার প্রাচীন শিল্প। কিছু কিগাং বসে বসে বা স্থির দাঁড়িয়ে থাকার অনুশীলন করে, অন্য কিগং এক ধরণের চলমান ধ্যান হতে পারে। এই কোমল কিগং অনুশীলনটি স্ট্রেস হ্রাস, শক্তি বৃদ্ধি, নিরাময় বাড়ানো এবং সাধারণত আপনার জীবন মানের উন্নত করার জন্য অত্যন্ত কার্যকর উপায়।
কিগং শরীরে শক্তির পরিমাণ বাড়িয়ে তোলে এবং মেরিডিয়ান হিসাবে পরিচিত শক্তির পথগুলির মাধ্যমে আপনার সঞ্চালনের গুণমানকে উন্নত করে। কিগংকে কখনও কখনও "সূঁচ ছাড়া আকুপাংচার" বলা হয়।
যোগের মতো, কিগাং কম-প্রভাবের আন্দোলনের সাথে পুরো শরীরকে গভীরভাবে উদ্দীপিত করতে পারে এবং একটি শক্তিশালী মন / দেহের সংযোগ বিকাশ করতে পারে। ধীরে ধীরে স্বাচ্ছন্দ্যযুক্ত চলাচলগুলি তাদের স্বাস্থ্য সুবিধার জন্য ব্যাপকভাবে স্বীকৃত, যেমন আপনার অনাক্রম্য প্রতিক্রিয়া বাড়ানো, অভ্যন্তরীণ অঙ্গ, পেশী, জয়েন্টগুলি, মেরুদণ্ড এবং হাড়কে শক্তিশালী করা এবং প্রচুর পরিমাণে শক্তি বিকাশ করা। কিগংয়ের একটি অধিবেশন কাউকে দৃ strong়, কেন্দ্রিক এবং আনন্দিত করে তোলে।
কিগোং অনিদ্রা, স্ট্রেস-সম্পর্কিত ব্যাধি, হতাশা, পিঠে ব্যথা, বাত, উচ্চ রক্তচাপ এবং অনাক্রম্যতা সমস্যা, কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম, শ্বাসযন্ত্রের সিস্টেম, জৈব-ইলেক্ট্রিক সংবহন সিস্টেম, লিম্ফ্যাটিক সিস্টেম এবং পাচনতন্ত্রের সমস্যায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের সহায়তা করতে কার্যকর হতে পারে।
আমাদের বিনামূল্যে অ্যাপটি ডাউনলোড করার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ! আমরা সর্বোত্তম সম্ভাব্য ভিডিও অ্যাপ্লিকেশনগুলি উপলভ্য করার জন্য প্রচেষ্টা করছি।
বিনীত,
ওয়াইএমএএ প্রকাশনা কেন্দ্রের ইনক।
(ইয়াংয়ের মার্শাল আর্টস অ্যাসোসিয়েশন)
যোগাযোগ: [email protected]
ভিজিট করুন: www.YMAA.com
দেখুন: www.YouTube.com/ymaa
সর্বশেষ সংস্করণ 1.0.3 এ নতুন কী
Last updated on Jan 23, 2023
App updated to the latest operating system, bugs fixed, crashes resolved. Please leave 5-star review to help launch this new app. Free sample videos. This app contains the entire video contents for a fraction of the price, with a single purchase per program.
We ask for your optional email to contact you about app improvements and other YMAA.com news. You can click past the email request. This app is made directly from the author and publisher. Thanks for your support!
অনুবাদ লোড হচ্ছে...
Introduction to Qi Gong
1.0.3 by YMAA
Jan 23, 2023